今日もブログを読んでいただき
ありがとうございます♡
ヒーリングスペースfluer(フルール)
遥香 結友(はるか ゆうか)です。
昨日、今日と月が綺麗ですね
満月の影響力、人それぞれの感じ方がありますよね。
特に女性は身近に感じる 月 ではないでしょうか?
今回は私もパート先で
何でこれほどまでに⁉️
と思うほどに揺さぶられて、
自分を見失ってしまいそうになるくらいな
出来事がありました。
家に帰っても、交感神経が優位でアドレナリンが
ギンギンに出て興奮してしまい、
ちっとも休まらない感じでした
でも、深呼吸して
大好きなアロマオイルを香っていると
だんだんと落ち着いてゆったりして
気持ちになりました。
「自分に戻れた・・・」
ホッとする時間でした。
今日選んだのは
『PINE』
心をリフレッシュさせる香りです。
医学の父ヒポクラテスのころから有名な
歴史のあるエッセンシャルオイルです。(カタログより)
呼吸がしやすくなる感じと共に、
しっかり酸素が取り込まれ
安心感も感じられ、気持ちがフワッと
緩んできました。
使用方法として、手のひらに2滴落として、
手で顔と鼻を覆い吸引する。
お風呂に2~4滴入れる。バスジェルに混ぜてお湯に溶かすという方法もあります。
デイフューザーで噴霧する。アロマスプレーを作り部屋にスプレーすると森林浴みたいで
気持ちよさそうです
いつも、手元にアロマオイルのある生活が
今の時期を過ごすのに
とても役立ち、助けてもらえて、救われて。
大きな安心感に包まれています。
自分が信頼して使える安心感のあるものを
選択している
というのはとても幸せな事で
そんな風に感じてくださる方と
共感できると嬉しいです
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