毎日仕事が終わり、
疲れ果てて
夕方から、やっとのことで
ご飯支度やらをしていた私が・・・
今、仕事が終わってから、
ジョギングしたり、
水泳をしたりしてるんです
私を知ってる人なら、驚きますね
なぜなら、
蜂蜜を、食べているからです
私たちの体は、
どれだけの量の
エネルギーを持っているかで、
疲れやすいか、疲れにくいか
病気になりやすいか、なりにくいか
早く回復するか、できないか
などなど変わります。
蜂蜜を食べ始めてから
確実に、疲れにくくなっているのが
分かります
あと、便秘解消
蜂蜜は、即！エネルギーになります
めっちゃ！疲れたぁ～て、
時でも、
蜂蜜を食べると、すぐに回復するんです
蜂蜜のおはなし
糖のおはなし
エネルギー代謝のおはなしは、
講座をしたいなぁ・・・・・
これから、コロナの予防接種も
始まっていくでしょうし、
ホントにしってほしいことの一つです。
ブログでも、余裕があるときに
ちょこちょこ書いていきたいと思います。
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