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お肌のお悩みありますか?
 
私は、シミ、ニキビ跡、毛穴、乾燥、たるみなど
 
色々悩みがありますえーん
 
 
美容ネタは あまり書いてきてないのですが、
 
私も今年、40代突入しまして
 
しっかり、美肌ケアもしていこうと
 
ちょっとだけ、意気込んでいますウインク
 
 
 
野球の大会で 1日中外にいても
 
日焼け止めは 付けないあせる
 
ファンデーションのみあせる
 
疲れ果てて 化粧も落とさずに寝落ちあせる
 
など
 
まぁ、今まで散々してきました笑い泣き
 
おまけに、間食 間食 間食あせる
 
間食で 日々体内へ入ってくる 不飽和脂肪酸は、
 
シミの大原因ですあせる
 
 
シミは、紫外線よりも
 
燃えやすい脂を どれだけ摂取しているか
 
ストレス度、糖のエネルギー代謝
 
肝臓の元気度で 決まりますよビックリマーク
 
 
 
出来てしまった シミ消しは
 
とっても難しいので、
 
今は、そこにフォーカスせず、
 
ターンオーバーを正常にして、
 
まずは、お肌の土台を
 
しっかりさせようと思っていますビックリマークニコニコ
 
 
どんなことでも、
 
基本、土台作りって一番大切だと思いませんか?おねがい
 
 
そこで、欠かせないアイテムが二つありますラブラブラブラブラブラブ
 
 
①炭酸
 
②クレイ
 
 
この二つは、肌に付けるものの中で
 
美肌に欠かせない 大きな柱だと
 
私は考えていますラブラブ
 
 
まさに、40代からの美肌づくりの救世主ビックリマーク
 
 
 
最近、炭酸美容家の高橋弘美さんが、
 
インスタライブで、
 
炭酸パックや 炭酸シャンプーの作り方を
 
レクチャーしているのを
 
ご覧になったことありますか?
 
 
実はわたし、
 
高橋弘美さんの会社の
 
フロムco2の商品も 販売しているのですウインク
(全然発信していませんがあせる
 
 
購入すると 結構お値段がする 炭酸パックが、
 
100円以下で 作れてしまうんですよ~~~爆  笑爆  笑爆  笑
 
 
 
ジャンビックリマークビックリマーク
 
3回目で、やっと
 
丁度良い かたさのパックが出来ました照れ
 
 
しかも材料は、これだけ下矢印
 
・重曹 小さじ1/4
・クエン酸 小さじ1/4
・キサンタンガム 小さじ1/4
・グリセリン 5ml
・精製水 50ml
 
 

パック後の、ドアップ笑い泣き

 
明るくして写しているので シミはあまり見えませんが
 
けっこうあるのですよ~チーンチーンチーン
 
炭酸パック塗ってから
 
ラップを被せて 15分くらい置きますビックリマーク
 
 
洗い流したあとは、ふっく~らラブラブ透明肌ラブラブラブ
 
週1くらいでよいそうですが、
 
21日間連続でトライしてみようと実験中です音譜
 
 
炭酸は、毛細血管の流れが 
 
とてもよくなるので
 
塗ったところが ポカポカしてきますよラブラブ
 
 
血行が良くなって、
 
新陳代謝が進むので、
 
酸素や栄養素が
 
お肌のすみずみまで行き渡り、
 
ターンオーバーのサイクルが整ってきますビックリマークウインク
 
 
 
もう一つおまけで、
 

こんな体質の方は、特に炭酸美容が合いますよ下矢印

 

左上が少ない方。

 

 

 
 
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