こんばんは、MAIRAです♪
こんな感じです♡
左側右側それぞれから
写真だと4ヶ所縛ってますが
こんな感じです♡
キッズヘアスタイル・アレンジランキング
ご訪問ありがとうございます❤︎
先日、ずーっと聞けなかった
アレルギー検査の結果を聞いてきました！
39品番のパックで調べたんですが
アレルギーゼロ！(*≧∀≦)
何一つ引っかかりませんでした♪
って事で、
やっぱり私の蕁麻疹は
圧迫蕁麻疹、、、、体質だそうです(￣▽￣;)
治ることはないそうなので
上手く付き合って行くのと
自律神経の乱れから
酷くなることもあるそうなので
やっぱり、生活の見直しは不可欠ですね～
食生活とか睡眠とかも
見直さなきゃです( ˊᵕˋ ;)
最近は先日もブログに書いた通り
軽いストレッチなどの運動は
するようになりました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
蕁麻疹を抑える薬もあるんですが
出来ればあまり頼りたくないですよね、、、
圧迫蕁麻疹や温熱蕁麻疹の方で
こーゆーので良くなったよー
ってのあったら
ぜひ、教えてくださいm(_ _)m
では、今回のアレンジです♡
今回は
『三つ編みと玉ねぎのポニーテール♡』
です(❁´ω`❁)
仕上がりは
こんな感じです♡
では、作り方✩.*˚
まず、周りを編み込みにしたので
その分を分けて、残りはポニーテールに
縛ります
そしたら、周りを上から
裏編込みで編みます
左右それぞれ下まで編んだら
下の方まで三つ編みにして
ポニーテールのゴムの所で一緒に縛ります
そしたら、縛った毛から
少し毛束を取り、三つ編みにします
左側右側それぞれから
毛束を分けて2本の三つ編みにしますよ♪
そしたら、この左右の三つ編みと一緒に
少し間隔を空けてゴムで縛ります
写真だと4ヶ所縛ってますが
この後ボリュームを出したら
1個減りました(笑)
という事で、それぞれ
ボリュームを出したら完成ですヾ(●´∇｀●)ﾉ
横からの図
こんな感じです♡
まぁ、周りの編み込みは
毎度の事なので
ここを編まずに全部を最初から
ポニーテールにしちゃえば
三つ編みだけで作れちゃいます(*≧∀≦)
ぜひ、お試しください♡
では、最後に
ダイエットを再開(笑)するにあたって
ゲットしたものがなかなか良きなので
ご紹介します(❁´ω`❁)
インスタとかで良く見かけてて
ずっと気になってた
『ギュギュギュ』です♡
私、こーゆー補正下着的なのって
締め付けが辛くて貧血みたいになったりして
苦手だったんですけど
ずーっと気になってたので
思い切って試してみました♪
そしたら、これ
全然辛くない(*≧∀≦)
履くのもキツくない(笑)
ホックが3段階なので
調節出来るのも凄くいい♪
下着の上からOKで楽ちん♪
骨盤サポートや、食べ過ぎ防止にもなるし
姿勢も凄く良くなりました！
それでもギュギュギュってだけあって
キュッと締まるので
いつものサイズの1個上がオススメです♡
これからの季節
お腹を冷やさなくていいですよ"(ﾉ*>∀<)ﾉ
ぜひ、サイト見てみてください♡
では、また次回( ´ ▽ ` )ﾉｼ
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