美味しい季節のフルーツが尊敬する素敵な女性から届きました
いつもありがとうございます。
おみかんを食べたらめっちゃ甘かったです
体に良いものを取り入れようと思ってます。
生姜もお味噌汁に入れたり。
納豆キムチを入れて発酵食品を取り入れたり。ヨーグルト食べたり。
ウォーキングとヨガしましたが、ポーズによっては傷口に当たるので無理せず。ヨガは自分との対話。人と比べず自分の気持ちいいとこでやれるのがいいです。
免疫力アップするためにも運動も取り入れないと。
病気の事でネットで見ないようにしていたのに見ちゃって。
北斗晶さんがステージ2B生存率50パーセントだったのを聞いたら同じステージでこわくなっちゃいました。
兄に言ったら余計な情報に惑わされるなと怒られました。
でも不安だし。
月曜に検診だから先生に話を聞いてきます。
不安やストレスは体に良くないです。
美味しいもの食べることでストレス発散しよう。湯船にはつかっちゃダメらしく温泉もまだ行けないなぁ。
新しい場所の美味しいものを発見すると興奮するぅ。
明日はゴルフ練習とか新宿、渋谷方面へ行ってみようかな。
体を動かさないと！体力回復しないとね。すぐに疲れちゃう。
人生を楽しもう
いつもありがとうございます。
おみかんを食べたらめっちゃ甘かったです
体に良いものを取り入れようと思ってます。
生姜もお味噌汁に入れたり。
納豆キムチを入れて発酵食品を取り入れたり。ヨーグルト食べたり。
ウォーキングとヨガしましたが、ポーズによっては傷口に当たるので無理せず。ヨガは自分との対話。人と比べず自分の気持ちいいとこでやれるのがいいです。
免疫力アップするためにも運動も取り入れないと。
病気の事でネットで見ないようにしていたのに見ちゃって。
北斗晶さんがステージ2B生存率50パーセントだったのを聞いたら同じステージでこわくなっちゃいました。
兄に言ったら余計な情報に惑わされるなと怒られました。
でも不安だし。
月曜に検診だから先生に話を聞いてきます。
不安やストレスは体に良くないです。
美味しいもの食べることでストレス発散しよう。湯船にはつかっちゃダメらしく温泉もまだ行けないなぁ。
新しい場所の美味しいものを発見すると興奮するぅ。
明日はゴルフ練習とか新宿、渋谷方面へ行ってみようかな。
体を動かさないと！体力回復しないとね。すぐに疲れちゃう。
人生を楽しもう