ママ友の付き合い方その2.
自分主体で振り回されない

三鷹、武蔵野の子育て
アンガーマネジメント案内人
ささたんですニコニコ

子供同士が仲良くなって
それなりに、顔見知りになると
次に親同士の付き合いがあったり
社交辞令のように 

「ランチしよう!」が飛び交います
友達なら大歓迎ですよね爆笑
でも、何度かやってるうちに
ママのお仕事みたいになる 
そのうちに

*とりあえず付き合いの悪い人と
     思われたくない
*自分のいない所で、何か言われるかも
*とにかく子供のため
だから誘われた
特に行きたくもない
ランチ会に行くびっくり
次のみんなの予定がその場で決まる
今度は、親子参加型
ホームパーティ🎉
時には主催側になり、家を片付け飾り
子供のケンカの仲裁やら、
おうちも自分も心身ともにボロボロ
なんてことも💦💦

それが大変ガーンと言ってるわけでなく!
それを 楽しめるママならいいのです
ママ友を人間観察の場に
出来るぐらい客観的にいられたり
個人的にお互いの趣味を話せたり
気持ちを共有できる
本当に友人になれると心強い💕

でも、誰もがそうではなく
とにかく気を使って
ヘロヘロになりながら
会っている時もおウチでも
LINEのグループにまでアンテナをはり
心と体が疲れ困っているママへの
アドバイスと思ってくださいねウインク

この付き合いには
子供が小さい頃の
期限つき❗️
無理して付き合う必要はないです‼️
お誘いがきても
すぐに返事をしないことグラサン
①「予定みて後で返事するね」
②「宅配の時間指定したかも」
③「歯医者の予約入れてたかも」
①〜③は、頭にいれておいて損は
ないかな?実はこれは
一旦、持ち帰るクセをつける
言葉の例文と思ってください
精神的に辛かったり
会いたくなかったら
自分を優先してください

メールの返信も
すぐには返さなくていいのです
断りもシンプルに
考えて返答してください
*返事はしましょうね☝🏻
何度もメールがくることも
あるかもしれないのでガーン

まだ、分からない相手に
振り回されるより
状況をみて自分はどうしたいかを
考えてください
ママが、子供関係で振り回されて
負の感情が、子供や家庭に向いて
しまっては、本末転倒です

コレは、ママ同士の事
自分主体でいいのです
次のママ友の付き合い方は
その3.に続きますニコニコ

その1、出会い編はコチラ→⭐️


アンガーマネジメントイベント情報チョコ
7月2日の
三鷹産業プラザのママフェス
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親向けワンコインでワーク体験‼️
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アンガーマネジメント講座
5月.6月開催予定
☆キッズアンガーマネジメントクラス
コワーキングスペースbreath   
三鷹駅5分 
第4土曜日 マルシェ内にて
*4月27日 14時〜15時 満員御礼
*5月25日 14時〜15時 満員御礼
*6月22日 14時〜15時 残り1席
☆元気ひろばおれんじ
三鷹市中原3-1-65(株式会社AZUMA)
0422-76-5940
*6月12日 15時〜16時 
お席ごさいますニコニコ
参加費 1200円 (2コマ分テキスト代200円含)
☆キッズ講座の料金と詳細☆
1コマ目→14時〜14時25(500円)
☆色んな感情や体の変化と落ち着き方
2コマ目→14時30〜14時55分(500円)
気持ちの表現と気持ちの伝え方等
*当日の進行やお子様の気持ちにより
内容が前後することもあります
☆前半のみの受講料金は、700円です。
(テキスト代含む)

☆対象・6才〜4年生まで
    [2コマ分6〜8ワーク]
*参加費1200円(ワークブック200円含)
☆上記のキッズ講座詳細をごらんください
尚、4月までご受講のリピーターのお子様は500円にてご受講いただけます
お申し込みは→コチラポチッと爆笑

*大人向け
アンガーマネジメント体験クラス
*6月26(水) 10時〜11時 
元気ひろばおれんじまでお電話、もしくは
私にメールでお申し込みもできますよ爆笑
minna328genki117@gmail.com

また、2名様以上で
お友達同士や個人でのお申し込みも
受付けておりますウインク(交通費別)
マネジメント講座一覧
アンガーマネジメント講座を東京都三鷹市、武蔵野市を中心に承っております。
☆講演、講座依頼のご相談ありましたら、お気軽に料金などお問い合わせ下さい。
怒りは日常にある人間の感情の1つです。
その感情を理解しトレーニングを心がけることでコントロールでき、上手に怒りと付き合い、生きやすい日常にしてみませんか?
☆大人向け☆
アンガーマネジメント入門講座
90分 税込3240円
アンガーマネジメント体験クラス
60分 税込2160円

☆キッズ 対象
[6歳から小学生6年まで]
かわいいワークブックを使って楽しく感情を理解し表現することを目指します。
1レッスンクラスは2コマで構成しております。
1コマ目→25分 (500円)
☆色んな感情や体の変化と落ち着き方
2コマ目→25分(500円)
☆気持ちの表現と気持ちの伝え方等
*当日の進行やお子様の気持ちにより
内容が前後することもございます
1レッスンプログラム構成
25分+25分[6〜8ワーク*2コマ分]税込1200円(ワークブック代込み)
☆前半のみの受講も可能です
前半のみの受講料700円(テキスト代含)

☆アンガーマネジメントミニ講座
お子様がキッズ講座を受講している間に親御様も学んで、お互いに理解することでより良いこれからの親子の日常を目指します。
1回45分  税込1000円
お問い合わせ
minna328genki117@gmail.com