三鷹・武蔵野アンガーマネジメント
案内人ささたんです🍇
11月で#三鷹市#元気ひろばおれんじ での定期講座も半年を迎えることができます
ありがたいことにお顔見知りになれたリピーターの方々もいらして、
子育て、第2の人生、身内や職場。
沢山の場面にそれぞれの「〜べき」をお伺いして、私もお伝えしながら毎回の出会いが素敵なものとなってます。
スタッフのご対応にも感謝です！
お越しいただいた皆さま
個人グループでのキッズ講座、お声をかけていただきありがとうごさいます
アンガーマネジメント講座11月開催講座予定
☆講演、講座依頼のご相談ありましたら、お気軽に料金などお問い合わせ下さい。
会場＊元気ひろば おれんじ
三鷹市中原3-1-65(株式会社AZUMA)
0422-76-5940(駐車場有り)
キッズアンガーマネジメント講座＊11月16日 15時30分〜16時30分
お席ごさいます
参加費 1200円 (2コマ分テキスト代200円含)1コマの場合はご相談ください
アンガーマネジメント入門体験講座＊11月7日(木)10時〜11時
受講料2200円(税込)
アンガーマネジメントってどんなもの？
知っていただく講座です！
60分で3つのトレーニングをご受講いただけますよ
☆ご依頼増えてます➡︎2名様以上で
お友達同士や個人でのお申し込みも
受付けております(交通費別)
寒くなり、娘と暖かい
白玉団子をつくりました
こねて、丸めて茹でて浮いたら
出来上がり
きな粉と黒蜜をかけて
「美味しいね」って言いながら
暖かな時間です💕
私にとって幼い時から身近な白玉団子
祖母や母と作ったことを語りながら
娘と作りました
昔から実家の家庭内は、
かなりゴタゴタしてましたが
なぜか、手仕事の時間だけは
平和だったことを思い出します
今、ある時間
自分ができることをやる
嫌なことも忘れて
美味しい時間になります
アンガーマネジメント講座を1レッスンクラスは2コマで構成しております。
1コマ目→30分 (500円)
☆色んな感情や体の変化と落ち着き方
2コマ目→25分(500円)
☆気持ちの表現と気持ちの伝え方等
＊当日の進行やお子様の気持ちにより
内容が前後することもございます