日々、気持ちの声を聞く
ささたんです

6月になり日常が
戻りつつありますが

夫は、これからも
基本テレワーク

娘は、分散登校
息子はオンライン
私、通常生活に戻り予定

この長いおウチ時間で
初めたことジャーン
ウクレレ‼️
5月の誕生日に
ポイントで購入

40代から指の関節が痛み
(原因、更年期のなんちゃら)
ピアノも遠ざかり
楽器は諦めていたんだけど

GWにBS1でやってた
「外出自粛の夜に〜
ウクレレでリレー音楽会」
サザンの関口さんや高木ブーさん
プロの音色から素人の音色
色んな音色が暖かく
心が暖かくなりました

私にもできるかな?
やってみようかなー

で、初心者向けセットを購入

出来なくてやめちゃうことも
考えて(メルカリで売ってもいいし)
この辺で手を打つ👏ポチっ
2千円代もあるから
お子様も楽しめるかも
色がたくさんある
カラフル〜ラブ
久々のワクワク
ケース付きDVD付き
チューナーに
電池入って有難い🙏
にしても小さくて
か、かわいい爆笑
まず、説明書は
えー?紙1枚ぺらーキョロキョロ
0.DVDをみて
1.チューニングやり方
2.つぎにドレミ
3.コードはいっぱいある💦
 (あらあらどーしよー)
4.簡単コードをスマホで検索

4つコード覚えれば
何とかなるみたい
CとFとGとA m

毎日、1時間
1週間ぐらい
ひまわりの約束とか
踊るポンポコリン
stand by meやlet it be
4コードを繰り返し練習

それから
YouTubeでガズレレさんの
初心者向け動画を見つけ
やりたい曲見つける↓
hpはコチラ→https://gazzlele.com/

ガスさんが
とーっても簡単に
コードをアレンジ
コレでレパートリー増えて
楽しんで集中
YouTubeでの一人レッスン
途中で止めたり
やり直したり、何度も見たり
自分の気持ちの取り扱い
と似てますお願い


出来るコードも増えた今
ウクレレ弾いて
気分転換して
夕食作りにとりかかる

急に上手にではなく
小さなステップを踏んで
上達する楽しみ

家庭も子育て仕事も
人との関わりも
スモールステップを
踏んで次に

出来ても出来なくても
音色は正直
やってみてから考える
ちょこっと進めて楽しむ!
色んなことに通じてる

娘や息子も
ウクレレさわりだし
1本増える予感がします照れ



   アンガーマネジメント講座を
東京都三鷹市、武蔵野市を中心に承っております。
怒りは日常にある人間の感情の1つです。
その感情を理解しトレーニングを心がけることでコントロールでき、上手に怒りと付き合い、生きやすい日常にしてみませんか?
☆大人向け☆
アンガーマネジメント入門講座
90分 税込3300円

☆キッズ 対象
[6歳から小学生6年まで]
かわいいワークブックを使って楽しく感情を理解し表現することを目指します。
1レッスンクラスは2コマで構成しております。
1コマ目→30分 (500円)
☆色んな感情や体の変化と落ち着き方
2コマ目→25分(500円)
☆気持ちの表現と気持ちの伝え方等
*当日の進行やお子様の気持ちにより
内容が前後することもございます
1レッスンプログラム構成
25分+25分[6〜8ワーク*2コマ分]税込1200円 (ワークブック代込み)
☆前半のみの受講も可能です。お気軽にご相談くださいニコニコ
前半のみの受講料700円(テキスト代含)
知らないお子様と一緒だと不安と言うご要望や大人の入門講座も定期講座だけでなく、個別で受け付けもしております(交通費別)
お気軽にお問い合わせくださいね
また、気持ちのプロカウンセラーとして、お話を伺い整理する心のカウンセリングもごさいます。お気軽にお問い合わせください。(1時間2000円)
ご質問は、直接メールて受け付けております爆笑
minna328genki117@gmail.