おはようございますニコニコ




産後太りしていた頃


毎日狂うように食べていたもの



それは




たこ焼き(冷凍食品)です。


だって手軽だし、美味しいし


マヨネーズどばっとかけて


何個でもぽいぽい口に入るニコニコ




 唯一の楽しみが


冷凍食品をチンしてお腹を満たすこと

でしたほんわか



ダイエットを決意して


食べないと禁止にするのではなく



だし巻き玉子を作り


ソースと生姜をかけていました笑




冷凍たこ焼きを食べる頻度は減りましたが


ダイエット中でも


痩せる食事スタイルを知ると


食べることが出来ます照れ





撮影まであと2日となりました📸


今日明日は減塩食で

浮腫さよならしようと思います!



 

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