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さて、本日は、
過去のご質問頂いた内容に
さらに深掘り質問からの
想定回答part2を
お送りします。




元々のご質問はこちら↓


「勉強法の勉強ばかり
 している気がする。
 これをやる!と決めても、
 しばらくすると
 「これでいいのか」と不安になり、
 継続できずまたやり方の模索に戻る…
 を繰り返しています。」







その質問に対し、

「いろんな勉強法が気になる、
 その気持ちの根元は?」


と想定質問。


その(想定)回答パターン(2)を

続けます

(回答パターン(1)はこちら



■パターン(2)
「いろんな勉強法が気になるのは、
 他の人の学習法がどんどん魅力的に
 見えてくるから自分の方法に不安」



今では、ネットで検索すれば
これが最適といった英語学習の
情報の山なので、
もうこの情報量をなくすのは
無理ですよね…。

 

 

 




なので、かなりの荒療治ですが
もし他の人の情報が
気になるののが不安要因であれば、
その情報源を断ち切るのがおすすめ。




個人的に、
この断ち切る方法でおすすめなのが
自分が「発信者」になること。







これは不思議なもので、
自分が発信者になると、
情報に対して受動的ではなくなるので、
いろんな情報に
左右されにくくなります。

(主体的に情報と
 付き合うようになる)



今のご時世この発信者になるのは
とてもハードルが低くなっていて、

・twitterで英語学習の結果を
 日々発信する

・インスタのストーリーで
 英語学習の様子をアップする

などこれらも
十分発信者側の行動・思考に切り替わります。







あとはもし、英語に関連する情報に
触れやすくなっている環境であれば、
それを意図的に変えるのも
おすすめです。



私は仕事柄、
英語関係の方とのつながりが多く
そんな情報が増えがちになるので、
できるだけtwitterや
インスタなどでフォローする方は
全くの異業種の方に
するようにしています。





そうすることで、
SNSのアルゴリズムが自然と
普段自分がいる状況とは違う世界の
情報を選んできてくれます。




そこで新たな気づきも
得たりします。







「自分に入ってくる情報を
 コントロールする」

少し手間はかかる方法ですが、
今では無意識下だと
どんどん情報が入ってきてしまう
(それも本能的に
 反応しやすいものに偏る)
世の中なので、
これは自分でハンドルを握っておきたい
部分だなと常々感じています。




ちょっと今回の回答は
極論かもしれませんが、

・自分が発信者になること
・入る情報をコントロールする


ことで少しその不安も
変わるかもしれません。



では、また!


 

 

 

 

 

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さて昨日は、

 

「いろんな勉強方法が気になって

 勉強が継続できない」

 

そんなお悩みに関し、

 

「その不安な気持ちの根元は?」

 

といった切り口で質問させていただきました。

 

今回はその質問に対する

想定回答からの対処策について

シェアしていきたいと思います。

 

 

 

 

■パターン(1)
「いろんな勉強法が気になるのは、
 今の学習方法で効果を感じないから」



英語力を上げる方法というのは
原則決まっていて、
それは残念ながら、
何か秘密の方法が
あるわけではありません。





ダイエットをするには、

「摂取カロリーを減らして、
 それ以上に動く」

それで自然と体重は減ります。



この原則ぐらい、
英語学習もシンプルです。

かなり乱暴にいうと、

・語彙力を上げて、
・最低限の文法
 (中学生レベルでOK)叩き込み
・アウトプットする


この3ステップです。






ただこの3ステップを
実施するための方法で
いろんな流派がある
そんなイメージです。



例えば、
英会話力を伸ばすという
同じ目的であっても


(1)語彙力強化に力を
入れているスクール


(2)アウトプットに
力を入れているスクール

などいろいろあります。



それはもう、
ある意味「宗教」や「流派」
みたいなもの。



何を信じれるか、
どの流派であれば、
やってみようという
気持ちが湧き上がってくるかで
決めるで良いです。






ただ、やると決めたら
最低3ヶ月はそれに取り組む
その覚悟が必要です。





私はどの英会話スクールや
英語教材であっても徹底的につきあえば
成果の出ないものはほとんど存在しないと
思っています。



結局は最低でも
3ヶ月惚れ込めるか
なんですよね。



ただ実際に
手を動かしてみて、
自分でもやってみて
10秒ぐらいで

「なんかちがうわ…」

とおもったら切り替えてもよし。



その違和感は継続する上での
障害なります。





昔を思い出しても
最初は「いいな」と思っていても
付き合って1週間で

「なんか思ってた人と違う」

と冷める高校生の頃の恋心のように、
そこはちゃっかり
割り切ってください。



そして惚れ込める物をまた探す。






この人(教材)とだったら
1ヶ月は付き合えるかも…
そんなふうに思えたら
まずは1ヶ月でいいので、
一緒にいてあげてください。




時間をかければどんな教材でも
必ず成果は出ます。




ただ、成果を知るには
まず記録を取ること!
これがめっちゃ大事です。



成果でない…と感じるのであれば、
どんな形でも記録をとって、
やった記録を残すなどして
変化を見えるようにして
あげてください。




明日は想定問題のpart2
で回答していきますのでお楽しみに!
 

 

 

 

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さて、今回は、
過去のご質問頂いた内容について
回答していきたいと思いますグッ




今日のご質問はこちら

「勉強法の勉強ばかりしている気がします。
 これをやる!と決めても、しばらくすると
 「これでいいのか」と不安になり、
 継続できずまたやり方の模索に戻る…
 を繰り返しています。」








英検に合格したい!

TOEICでスコアUPしたい!

英会話力を上げたい!



そう思っても、
巷では

「これがいい!」

「あれがいい!」

「これをしていないと
 あなたの英語学習は失敗する!」


などいろんな情報が
出回っているので

「どれが正しいねん!」

と迷ってしまいますよね…







特に独学で勉強されている方は
これが常についてまわる
問題だと思います。


私がこの方のご質問を見た時に、
この質問が真っ先に
思い浮かびました。


「いろんな勉強法が気になる、
 その気持ちの根元は?」







その気になる気持ち=不安な気持ち
だと思うのですが、そこを深掘りすれば
なにかその対処策がみえてくるように
思っています。


ちなみに、
この回答には
いろんなパターンがあると思います。


今回はその回答パターンを2つほど想定し、

それに回答する形で
進めていきます^^


では明日から早速

パターン(1)から回答します!

 

 

ではまた!
 

 

 

 

 

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さて、昨日は、

朝活を継続させるための

前提条件として

前日の改善行動が鍵!

という話をしましたグッ

(昨日の記事はこちら

 

 

今日はその際の朝活成功に近づける

意識ポイントについてシェアしますキラキラ

 

 

 

 

それは、

「コントロールできること
 できないことの切り分け」




例えばですが、
この改善活動に、


「毎晩のビールをやめて
 寝つきをよくする」
 

にしたとしても、
毎晩、コンビニでご主人が
ビールを買い込んでくる環境下だと
常にあなたの視界にビールが目に入りますよね。

 

 



これだと、
ビールを飲まないという行為の
ハードルがめちゃめちゃ上がる。

 



ご主人が、
「ビールを買わない」
ことに同意いただける素直な方であれば
それは「コントロールできること」に
入りますが、
そうでない場合は、

「コントロールできないこと」の部類に入ります。






人が変えられるのは自分の行動のみ




これが基本原則なので、
他人の行動や、外部環境に左右されやすい
項目を改善行動にあげてしまうと
それだけでハードルが上がるし、
なによりできないことへの
不達成感がつのり、ストレスになります。







なので、
ぜひ朝活するための改善活動を
考えるときは、

自分がコントロールできることに限定する

それを意識してみてください!


ではまた!

 

 

 

 

 

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ただいま、

メルマガ読者様限定の2月企画として、
朝活習慣をつけるための企画をやっています
(途中参加できる内容なので
 気になる方は是非ご登録を!

 毎週金曜日にワーク・音声配信を

 しています^^)


 


ここでお伝えしていることは、
わたしは朝活するためには
前日から勝負が決まっていると

思っているということ。

 

 

 



前日の行動が、
朝活を継続させるための

前提条件になると。




なので、企画では、

朝活を継続するための
成功させるための条件づくりとして
日々の改善活動を具体的にあげて
まずはその行動の習慣化から始めよう

といった形から入っています。






具体的には、


「スマホをみて夜更かししてしまう」
 

であれば、
 

「寝るときはスマホを別部屋におくのを
 習慣化する」
 

これをまずは最初の準備として始める

 

そんなイメージです。






ただこの改善活動
(今回であれば

 「スマホを別部屋に置くこと)
を選択する上で非常に重要な

意識ポイントがあります。
 

 

 

その話はまた明日に続けますね!
 


ではまた!

 

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