土曜日は斎藤順子さんのJUNコミに

参加させていただいてます



YouTubeライブ、インスタライブ、

1回はzoomにて




(参加したい方は

JUNKOさんのInstagramトップページ


https://instagram.com/junko.bstyle?utm_medium=copy_link


から


まずはライン登録をしてみてくださいね☆)





朝活に憧れて始めたんだけど、


実はまだリアルタイムで

参加したことがありません💦




夜型をなかなか変えれないのと、


土曜も出勤の家族を送り出す時間に重なるので

兼ね合いがうまくいかなくて




いつもアーカイブを拝見して

勉強させていただいてます




最初はいつもタイムマネジメントの話から

1週間の振り返りをします




やらなきゃいけないこと

やりたいこと

マトリクスを使って管理しています




可視化するといいよってよく言われますよね




今までも書くには書いてはいましたが


結局どこに書いたかもわからなくなったり


何回も同じことを書いてても

実行できていなかったり


書いたのに

頭の中が整理されたような

されてないような感じで




それがこのマトリクスで


だいぶ可視化がスッキリして、


今何をやればいいか、

これを見れば整理されているので



だいぶ実行できるようになってきました






後半は色々なお話



今週は


SNSで集客するポイント


JUNKOさんのタイムマネジメントへの落とし方


睡眠のサイクル


などのお話でしたー




SNS毎日、と今回もお話が💦


わかってはいるけど

やれてない💦💦




「これを聞いた人は今日からやりましょうね!」と!



昨日のアーカイブをさっき聞いた私は

今せっせと書いています😅😅




「ミッションに対していかに熱を注げるか!」


ごもっともです🙏💦



明日以降今週のお話のポイントを

みなさんにもシェアしていきたいと思います