こんにちは。
昭和メイクから令和メイクへ
時代と年齢に合ったメイクの専門家
青谷亞希（あおたにあき）です^^
私の壮絶人生は
Model bank
今日のテーマ
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春の紫外線や花粉には要注意！
お花見の対策法
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長い冬が終わって
待ちに待ったお花見シーズンが
やってきましたね！
関東でも桜が一気に
咲き始めました🌸
週末は、天気もいいみたいで、
お花見日和になりそうです♪
私も横浜をお散歩しながら
お花見を楽しみたいと思っています
でも、注意しなきゃならないのが
「紫外線」
紫外線は3月から徐々に増えて、
４月に入るとぐんと強くなるんです。
今年は桜の開花が遅くて
お花見が4月に入ってしまうため
例年より紫外線が
強くなっています。
その上、
春は花粉や寒暖差の影響で
肌のバリア機能がさがっているので
紫外線の刺激を受けやすく
なっていています。
なので、お花見を楽しむなら
真夏と同じような
紫外線対策が必要ですよ！
お花見前のスキンケア
まずは、メイク前にしっかり保湿をして
時間をかけて丁寧にケアしましょう。
出かける前にシートマスクをして
肌を整えるのもおすすめです。
お花見のUVケア
普段の通勤やお買い物くらいなら、
SPF15〜30くらいでも問題ないのですが
お花見の時はSPFもPAも
数値の高いものを選んで
２〜３時間おきに
塗り直すのが大切。
メイクの上からの塗り直しには、
UVカット効果のある
日焼け止めパウダーが
メイクのお直しもできて便利です。
ただし、日焼け止めパウダーは、
ローションなどの液体日焼け止めと
比べると、薄づきです。
なので、
パウダーの日焼け止めは
外出先のお直し用にして
出かける前は、液体の日焼け止めを
ムラなくたっぷり塗りましょう。
さらに、日傘や帽子、サングラスなどで
肌をカバーするのも大切ですよ。
お花見から帰ったらクレンジング
お花見から帰ったら、
顔にはホコリや花粉などが
肌についています。
付着してしまった花粉を
長時間放置しないことも大切。
帰ったらすぐに、
クレンジングと洗顔で
しっかり汚れを落とします。
その後は、すぐに刺激の少ない
化粧水と乳液で肌を整えましょう
しっかり対策をして
お花見を楽しみましょうね🌸
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