【No0812:グッ!】


**今日のお弁当***
アジフライ エビフライ
唐揚げ ハムチーズ玉子焼き
ブロッコリー トマト
ご飯 おにぎり
**今日のお弁当***

今日もフードポット無しで小さくまとめてみました。

ご飯の量も普段彼が食べている量の半分です。
残りはおにぎりとなっております。

まあ、陸上も辞めて食べる量も減っているのでこれでも十分なんですよね。
最近は部屋におこもりして更に動かなくなっているので食べた分だけ体に増量することでしょう。

小さいといっても500mlは入る弁当箱なのでそれなりです。

一応海老の殻にアレルギーの疑いがあるのでしっぽは食べないように指示はだしております。

今日は作り置きを整理しようと準備していたら揚げ物だらけになってしまいました・・
汁気はないので味移りは気にする必要もないし、いつもの如くレタスで仕切りを入れているのでよしです。

後は春巻きと餃子の残りを使い切るとなくなってしまうなぁ
そろそろ買い出しに行かないとおかず作りに困りますね。

とはいっても、あと少しで冬休みなんだよなぁ~


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・始めるつもりはなかったキャラ弁を中学入学のタイミングで再開の記録です。

中学最初のお弁当

・読み物としては幼稚園の時の方が変化があっておもしろいです。

幼稚園初めてのお弁当

 ○お弁当作りのパパ弁ルール
 ・言い訳は言わない!時間が無いは言い訳です。
 ・「おいしそう」をめざすこと!
 ・彩りは、3色(赤、緑、黄)そろえること
 ・既製品のお総菜は極力使わないこと
 ・おかずの隙間から底が見えないようにすること
 ・ピック、楊枝、紙カップ、バランは使わない
 ・笑顔で送り出すこと「いってらっしゃい」は大きな声で!






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