イライラ母さん卒業できたワケ☆
10分でできる赤ちゃんごはん専門家☆かわはらのりこです。わざわざ作らない赤ちゃんごはんでつよい体をつくる食の知恵をお伝えしています♡昨日は近所の公園で年に2回の盛大なイベント☆キッチンカーやフードショップ、ワークショップやダンスステージありの盛りだくさんイベント！私も娘と一緒に出かけてきました♡娘は昨年のフラダンスを覚えていてステージに興味津々☆今年もフラダンスに魅了され、／○○ちゃん、あのお姉さんがイ～♡＼と、推しのお姉さんまで☆ふわふわ三つ編みパーマの、ピンクの衣裳の女の子でした(笑)たしかに、メチャクチャかわいい♡でも、そんな娘をもっともっとクギヅケにしたものがあったのです！それは、和太鼓保育園の先生たちでつくられているという和太鼓チーム。中には娘が通う保育園の先生も方も在籍☆（昨日遊んでもらった先生も♡）そんな先生方のド迫力な太鼓パフォーマンスに娘は文字通りクギヅケ！！何を話しかけても、開いた口ふさがらずステージを見つめたまま(笑)もともと保育園の上級生たちの太鼓やおまつりのお囃子を見て太鼓に興味はあったものの、昨日の太鼓パフォーマンスには度肝を抜かれた様子☆昨年までは、フラダンスやってみたーい♡なんて言ってたのに、どうやらフラダンスよりも和太鼓の方がやりたくなっちゃったみたい！最近、プリンセス付きの娘だけど、フラダンスのかわいい衣裳より、本気の和太鼓が勝った♡でもね、そんなに心を打たれたのは娘だけではなく・・・私も、一瞬で心を持っていかれたのです♡なぜって・・・和太鼓パフォーマンスしてる先生方がメチャクチャかっこよかったから♡和太鼓を力いっぱい叩きパワー＆笑顔溢れる先生は本当にキラキラしてて私までクギヅケになるほど！それと同時に、私は改めて思ったのです。先生方のように、自分の好きなことに没頭しキラキラと人生を楽しむお母さんをもっともっと増やしたいなって♡いつもパワフルな保育士であり、お母さんであり、和太鼓もかっこよくキメちゃう♡お母さんだからって子どものことだけにならず、自分の時間も人生も楽しめるって本当に素敵なことだと思うんです☆私も憧れていました♡でも、素敵だなーと思いつつもなかなか簡単にはいかないのが現実。特に子供がまだ小さいうちは、家事だけじゃなくて子育ても大忙し。授乳してごはん作って食べさせて、お風呂入れて歯磨きして寝かしつけて、公園連れて行って・・・って延々やること溢れてきますよね。オマケに仕事も加わるとさらにそのスケジュールはギッチギチ！唯一の子どもを寝かしつけた後の自分時間でさえ、寝落ちして消えちゃったり・・・私はこればっかりでした(笑)一日なんてあっという間！！いったいどこに自分の趣味につかえる時間があるんじゃーい！！って思ってました、私も。／育休中に、こんな趣味見つけて充実した時間でしたー♡＼なーんてキラキラした誰かのインスタ見てコレ、現実！？って突っ込んでたのは、このワタシ(笑)でもね、今では私も、趣味の時間が持てるようになったんです♡私はバスケットが大大大好き♡娘が生まれてしばらくは子育てに追われすぎてテレビ観戦すらできないほどだったのですが、今ではテレビ観戦どころか、実際に会場で観戦したり、近所のバスケットゴールで遊ぶ時間まで確保できるようになったのです♡会場に行くと、アドレナリン出まくり(笑)それができるようになったのは娘が少し成長したから・・・ではなく、食を学んだおかげ♡今までは娘のごはんと大人ごはんを別々に作っていたおかげでごはんづくりに時間がかかっていたけど、娘も親もみんな一緒に食べられるものをササっと作れるようになってからは、キッチンに立つ時間が今までの1/3に減ったんです♡おかげで、仕事がある毎日でも子どもと遊ぶ時間を確保しつつも、30分～1時間は自分時間が作れてるし、休日は、ごはんのつくりおきで半日潰れお出かけは諦めていたけど、つくりおきも不要になったことで、休日は家族との時間や自分のリフレッシュ＆趣味時間に充てることができるようになったのです！おかげで、お母さんニッコニコ娘のイヤイヤにブチ切れることもグッと少なくなり、（ゼロではありませんが(笑)）休日の朝起きてこない夫にイライラすることも少なくなり、（こちらもゼロではありませんが(笑)）家の中の空気が明るくなったのです！食を学ぶまでは、お母さんなんだから、娘の為にいろいろ我慢して当たり前！娘の為だからごはんづくりも頑張らなきゃ！って方に力が入りすぎてたけど、（気負いすぎてイライラも多かった！）食を学んだら、そんなに肩ひじ張って頑張りすぎなくても、離乳食も、子どものごはんも大人のごはんもみんなが一緒に食べられて、安心で安全で、しかもおいしいごはんが作れるようになって、おまけに娘の体調も整って、心にも時間にも余裕ができたのです♡お母さんの機嫌が良くなった我が家はお父さんも平和で充実した休日を過ごせるようになりました♡それまでどれだけイライラだったのさ(笑)そして、／なんだか、お母さん最近機嫌いいじゃーん！いろんなところ連れてってくれるじゃーん！＼↑娘の心の声はきっとこんな感じだったはず♡ってことでイイことだらけです休日のお出かけが増えました♡だから、自分時間ゼロで疲れていた私が毎日を楽しめるほどに変わったように、子育ても自分の時間も楽しんでキラキラと輝くお母さんを増やしたいな♡一緒に子育ても、趣味も楽しみたい！そんな想いで、食をお伝えさせていただいています♡食を変えることで、人生を楽しめるように！？はじめは結びつかないかもしれないけど、毎日3回はやってくる【ごはん作り】をラクにできることは、想像もしていなかったほど、私の人生をラクに楽しくしてくれました♡そして、食を変えることで家族全員の体調が整い元気に過ごせるようになったことも大きな変化でした☆そんな食の知識とごはん作りを体験できる講座を来月開催します♡わざわざ作らない赤ちゃんごはん体験教室★6月21日（金）10:00～12:00（オンライン開催）5月24日（金）募集開始します☆私も自分時間が欲しい！毎日のごはんづくり、なんとかしたい！ニコニコ笑顔でいたい！そんなお母さん♡ぜひ、お楽しみにお待ちくださいね^^全力でお伝えします♡昨日のイベントは半年に一度の開催。半年後にもまた太鼓やダンスなどのステージが繰り広げられると思いますが、その頃には3歳になっている娘が今度は何をしたいと言い出すのか今から楽しみです♡でも、どんなことを選んでもやってみなよ！って背中を押してあげられるよう何にでも思いっきりチャレンジできる元気なカラダを毎日のごはんを通じて作ってあげたいな、と思います☆本日も最後までお読みいただきありがとうございました♡食べるの大好きな娘に成長中♡----------------------------------------インスタグラムでは2歳の娘と一緒に食べ/我が家のらくらく養生ごはん♡とともに、イヤイヤ娘とのリアルな毎日を発信中遊びに来ていただけるととってもうれしいです♡インスタグラムはコチラ▼▼▼かわはらのりこのInstagram◇まもなく募集◇家族一緒に食べられる★ わざわざ作らない赤ちゃんごはん体験教室 オンライン／対面教室 5月24日（金） 募集開始 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーすでにお問合せ多数いただいております☆ありがとうございます！募集まで今しばらくお待ちくださいね♡【これまでの開催講座】2023年7月 帰宅後15分で完成！ヘトヘトでも家族の健康を守れるらくうまごはん講座 →満席→増席→満席2023年8月熱中症も怖くない！一杯で家族を守れる☆ラクうまスープ講座 →満席2023年8月夏休み特別企画★親子クッキング →満席2023年8月野菜嫌い克服プログラム♡ →満席2023年9月赤ちゃんも大人も一緒に食べられる★離乳食教室★ →満席2023年10月野菜嫌いっ子も喜んで食べる★5種野菜の㊙スープ作り体験講座 →満席2023年10月おうちごはんの不安とサヨナラ♡プライベートレッスン →満席2024年2月仕事復帰ママのための食と心の準備教室 →満席2024年3月復職ママの救世主帰宅後15分で1食完成らくらく栄養スープ体験講座 →満席→増席→満席たくさんのご参加、ありがとうございます^^♡
