\40代女性運動嫌いでも痩せる/
なぜ、下半身が痩せた事がなくても
運動きらいなズボラでも
3ヶ月で「本来の自分を取り戻し」
我慢しないダイエットで
痩せられちゃうのか?
40代女性がどんどん痩せちゃう秘訣を
お伝えします
美脚インストラクターの奥村英里香です
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ダイエットにおいて
継続力や努力というのは
大切ですが
ものすごく頑張っても
痩せられない人がいます
何故か?
”知らないから”なんですよね
なんで続かないの?とか
これで合ってるの?とか
知らないとドンドン不安に
なっていきますよね
その不安がまた
痩せられない原因でもあります
何度もダイエットに失敗する人は
根性なしではなく
勉強不足なだけなんです
こちら美脚サロンメンバーさんの
メッセージです
大したことしてないのに
変わるものなんですね
知ってしまえば変わります
私も昔はYouTube見て
毎日やってましたよ(笑)
しかし
自分にあわせたものの方が
結果はでるんですよね
今年こそは痩せるぞーと
思っている方は
ノウハウを学んでみてくださいね
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