ごきげんよう！
今年も残り３ヶ月を切りましたよ
ひゃ～！！おそろしい
今年のお疲れ
今年のうちに！
はい。今年もまたこのフレーズを多用してまいりたいと思います。
あ。名乗り損ねました。
でも、お気づきですね。
そうです。メタル魂を持ったセラピスト
再び森がお届けいたします。
ええ。そうなんです。
もう２０１７年はあと３ヶ月もないんです。
今年の大みそかはどんな気分で過ごしたいですか
どんな表情をして新年を迎えたいですか
へにょーーーーーん
どんより
イライライライラ
こーーーんな状態ではイヤですよね。
よし！！
大晦日に向けて心と身体を整えていこう
お疲れを貯めに貯めまくってるあなた
今からケアを始めてみませんか？？
今年のお疲れ
今年のうちに！
食改善などでもそうですが
トレーニングとかでもそうですね
身体が変わってくるのには２～３ヶ月ほどかかるといいます。
笑顔でいぃ～気分で
はっぴーにゅーいやー
が言えるように
まずは月２回×３ヶ月のケアをおすすめいたします
さらに！！
セルフケアを加えると鬼に金棒ですね！！
ちなみにワタクシ森のマイブームは
ラジオ体操です！！
・・・てなことを
以前もお客様にお話ししたこともあるのですが
当時は家でyou tube見ながらやっていたのですが
今は、阪神尼崎駅前の公園へテクテク歩いて向かい
６：３０からリアルタイムなラジオ体操の放送に合わせて
近隣から集まってきているであろう１００人近い
おじさま、おばさまと共に体を動かしております。
家から出ることでちょっとしたウォーキングもできますし
朝日を浴びることでセロトニンも増えます！（一説によると美容効果があるんだとか
）
また、体内時計を整えることができるので自律神経にもよい影響を与えますね！
そして！
ラジオ体操の動きがよい！！
ちょいとこちらをご参照ください。
まさしく、グリコのポーズ的
元気のでそうな動きがてんこ盛りですよね
と、いうわけで
森のセルフケアおすすめはラジオ体操です。
ぜひぜひ第一だけでもいいのでちょいとやってみてください。
阪尼駅前で私を探さないでくださいぃぃぃぃ～
←すっぴんなんでね(笑)
それでは
年内アマセン店は休みなし！！
みなさまのお越しを心よりお待ちいたしております。
土日や平日の夕方以降は大変混みやすくなっております。
思い立ったが吉日
思い立ったら即ラフィネ
即電話
06-6430-7926
はい。お電話でのご予約がおすすめでございます。