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心理カウンセラー、レムリアン・ヒーリング®︎プラクティショナーのますだりかです
暑さのせいなのか、、
気づいたら座ったまま寝ていました
笑
今日も野球やったんですけど、この時期いつも持っていっている塩分チャージタブレッツがあと3個しかないことに朝気づき！
これです↓
絶対朝買って持ってきて！！
とのことだったので、長男を送って1回帰って、スーパー行って、塩分チャージを届けて帰ってきました
買いに行く前の、ほなスーパー行こか！ってもう玄関で靴を履いているタイミングで娘が大きい方をしていることに気づき
えーーー！
なんで今なん！？
もうー
急いでるのに！
となり
誰も悪くないねんけど、私の中に
「早く届けてあげなあかん」
という考えがあったので、もうーとなってしまいました！
自分の考えとか気持ちと、実際に現実で起こっていることが違う時、心の中にズレが生じるんですね
そのズレを自分の中で一致させていくことってすごく大切
例えば今回の私の場合だと、
「早く届けてあげなあかんけど、あと3つあるし午前中で大丈夫かな」
みたいな感じで、考えを緩めてあげるんです
この考えだと、もうーとはなるかもしれないけど(笑)
まぁちょっと遅れてもええか！
って私の場合はなります
起こってしまったことは変えられないので、自分の考えを緩めてあげる！
心のズレを一致させるのにほんまのほんまに大切です
あれせなあかんのにできてない、とか
したいのに時間がない、とか
洗いもんせなあかんのにしたくない、とか
(これは私のこと笑)
日常の色々な場面で心のズレって生じてるので、ぜひ自分自身に当てはめて考えてみてくださいね
自分でズレを一致させていくのが難しい、、という方は一緒に方法を考えましょーう
ぜひお手伝いさせてください
それではそろそろ寝ます
またねー
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