先日から三女がインフルエンザにかかって
しまいました。
先月はコロナに。。。
小・中学校でも学級閉鎖になるクラスが
出ていて、私が住む地域では蔓延しています。
今月は、これからピアノイベントや
コンクールが続くので、これ以上広まらないよう
できる限りの感染対策を続けて行きたいところです！
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さて、今日は【ヤル気を出すためには？】
について、私が最近思うことを書きたいと思います。
結論から言うと、
【ヤル気は後から出てくるもの】
だと思っています
・そもそもヤル気がないから始められないのに
後から出てくるものって
・スイッチを誰かが押してくれないから
色々と出てきそうですが、
自分にとって必要な（やった方がよい）
ことに対してヤル気を出すには、
強制的にスケジュールに落とし込んで
しまうのがよいのかと。
一日のスケジュールの中で、
「○○時から○○時まで」やる！
と先にブロックし、可視化してしまう。。。
そしてその時間が来たら、
とにかく「少しだけ」でも行動を起こす。
そうすると、
最初イヤイヤながら始めたことも
だんだん波に乗ってきて、
気付いたら30分・1時間
経っていた・・なんてことがあります。
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私の例で言うと、最近取り組んでいる
ル・モンドの仏→日訳。
量が多いので、最初はやはり気が重いです
けれど、上記の要領で取り組む時間を抑え
その時が来たら
まずは必要な道具類を机に出す！
そして、とりあえず1行だけ取りかかる！
するとだんだん集中してきて
時間内に数行進めることが
出来たりするものです。
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以前の記事でも書いたかも知れませんが、
この【初動を早める】【とにかくやってみる】
ことが、ヤル気を出すためには
大切な要素になるのではと思います。