今日は3時間の透析でした 
生きられることに感謝です
前回が2時間だったので、長く感じました（当たり前ですね）
明後日は4時間になります。
今日は安定剤を服用せずに穿刺出来ました 
ユックリ慣れていきます。
上手に気分転換して生きることが幸せに暮らすことなのかな⁉️と恥ずかしながら36歳にして気づきました 
自分で自分を追い込む性格です、、、 
性格は変わらなくても、自覚が必要ですね。
もう病になりたくないから 
追伸
先週の日曜日に急きょ予定変更して家族でＵＳＪへ行ってきました
めちゃくちゃ楽しかったです
生きられることに感謝です