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• テレビ和歌山さんに

• 防災の日には やりましょう

• ブログのタイトル変更しました

• テレビ出演させていただきました

• 備蓄のサバ缶

• 美味しい防災食試食したよ

• 桃の節句には桃の花

• 防災食、食べてみたよ

• 「HUGファシリテーター」を養成する研修会

• 友達ちの掃除

• かるたで防災セミナー

• Seriaで見つけて驚いた

• 紀の川市がメール配信サービスを始めたよ

• JA和歌山広報誌「てまりっこ」

• 外国人向け防災セミナー

• 下津防災コミュニティセンターにて

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