中等度難聴と発達障害発覚したアラサー女の日々

2023/08/03

イニスフリー (innisfree) ノーセバム ミネラルパウダ...Qoo10

うーん、まぁ占いですから！

#いま気になってること

私が今気になっているのは骨盤のゆがみ！！一番は座って過ごすことが多いから、そして普段歩くくらいしか運動をしていないそれでも長時間歩くとやってくる謎の足と骨盤の間の痛みだんだんと足引きずって歩くことが増えてきた悲しい老化現象。私の骨盤は後ろ向きなのか？確実に言えるのは左右に傾いていることは何となく自覚している

#好きなバラエティ番組

日曜日の19時50分〜20時59分までの世界謎解きバラエティがお気に入り🤩

憧れのあの人に自分もなりたい！

どうもこんにちは後日談のブログを更新した後実はまたシーイン使いました。今度何を買ったかというとパンプス2足就活用のパンプスがもうボロボロだったのと、前使っていた靴はサイズが合わなくなったのとペタンコ靴というかスニーカーばかりになってしまったから最近の愛読書選ばれる女がやっていること デヴィ夫人のマナー論Amazon（アマゾン）1,463円この私のバイブルによると、デヴィ夫人はとても有名なのはもちろん国際的な社交場にも呼ばれるくらいのエレガントな方！↑あくまでも私個人が大好きだからです。そこで女性らしさ、最近ガサツな私はどうしたら女性らしくなれるか、そもそもマナーをちゃんと見直していないことに気づいたのです！この本で、靴特にパンプス、ハイヒールだと気が引き締まるとのこと！私はあまり姿勢が良くないことは自認していること、確かにハイヒールを履くと背筋がひゅっとすることこの2点は同感したので早速形から始めるためゲッツしました( ´∀｀ )グリコ アーモンド効果 3種のナッツ アーモンドミルク 200ml×24本 常温保存可能Amazon（アマゾン）3,245〜4,263円やろう、やろうだけ言ってなかなか実現できない大人になりかけているでもなんとか脱出したい自分の好きな服、メイク、靴をいつまでも楽しめる人でありたいと願って・・・・

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リブログ記事後日談　”初めて使ってこのザマです”

お久しぶりです。先月末にあったトホホな出来事後日談です。結論、ググってコールセンターへ連絡そして再発送してもらいましたそして数日後にちゃんとしたモノが届きましたよー！日本語がままならないのか、以前コールセンター経験ありの私からすると言葉遣いそんな丁寧ではない！んで先方も誤発送対応慣れてるのかあまり申し訳なさそうな感じではなく淡々としておりました😥まぁ、安いから商品はそんな丁寧に包まれてはいない服は写真通りではあるけどシワシワ当然でした。グリコ アーモンド効果 3種のナッツ アーモンドミルク 200ml×24本 常温保存可能Amazon（アマゾン）3,245〜4,263円今までオンラインショッピングではなく、店舗でとても綺麗な状態の服を買うのが当然だったけど、やっぱり日本のクオリティ、神経質な所ギャップが凄かったです。

前世診断やってみた

あなたの前世は・・・

初めて使ってこのザマです

めちゃくちゃ驚いた！初めてシーインというアプリで洋服や靴買ったんです。んで一昨日商品が来て、昨日開けたら全く違う商品が来てた、、。ん？って感じちなみにこれが注文したやつ届いたの全く違うやつ一瞬で、はぁっ？なんじゃこれ？ってなりました、、。日本🇯🇵ってハイクオリティな所だったんだね、、。注文と全く違うもの、しかも全部違うのは今まで経験したことのない事だったのでかなりイラッと💢💢💢もちろん今カスタマーセンターにもチャットで連絡はしたんですけど、未だ処理中。ネットで調べるとこういうケースも普通にあるみたいです💦メルカリとかでもこういうことはなかったのに。。かなりショック！！これはコールセンターとかに連絡したいけど番号とか知らんからなー、、。みなさんもお買い物するときは気をつけましょう！！

お腹が良いとだいぶ良い？

最近は好調気味です就労移行支援に週5で行けています！！これはミラクル！！おそらくだけどアーモンドミルク飲んでから違うかも私大人になってから牛乳飲むとお腹がぎゅるぎゅるになります。調べたら乳糖不耐症らしいグリコ アーモンド効果 6種アソートセット アーモンドミルク 常温保存可能 200ml ×18本Amazon（アマゾン）1,667円グリコ アーモンド効果 アーモンドミルク 常温保存可能 200ml×12本Amazon（アマゾン）1,640円私うつでちょいちょい無気力なること多いです。そんで精神科の人からも聞いたうつの症状に効果がある乳酸菌セロトニンカルシウムなど主に牛乳から採れるそうな詳しくはググって💦牛乳、ココアでホットだろうが牛乳が入っていると我がお腹は過敏に反応してしまうのだ・・・・・そこでアーモンドミルク飲みやすいし栄養取りやすいと聞き、現在トライして1週間です。お腹はアーモンドミルクと仲良くなったようだ牛乳一切入ってないそうなのでねそれからなのかたぶん以前より気分が良く比較的順調ですぜひお試しあれ！！

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器が大きいで賞

怒らないで賞

4月9日でシクシク(T_T)　でも楽しみはある。

あれから日数経ちました。記録用ですが、応援もウェルカムです。両親と話し合いました。まず母親と、平日の家事をすべて私が請け負い、時間のやりくりができるように練習する。んで家事は午前中で終わって、午後は求職活動やらフリータイムという話。それをざっくりとPCで私のできること、できないこと、助けがあればできることをリストアップ　だいぶ感激していました。んで最後に父親と話したらやっぱり他人と一切話さない環境は後々引きこもりになってしまうから就労移行支援は行って、他人と話ができたほうがいいと言われた。今までできていたのに何を今さら・・・・って正直思った。だけど確かに急に、応募していざ面接に行ったとなったら自分の思うようにスムーズにコミュニケーションできるか？と考えたら結論、午前中にできることやってから通所→午後帰宅してフリータイムということになった。まず最初の1週間試している。ただ、なかなか起きられないこの土日もなぜか5時台に起きて、2度寝が習慣になってきたどうしよう・・・・・

2023/04/03

病的なものかな？うつ病、難聴、発達障害あり。高齢両親と実家暮らしです。記録として残します。現在就労移行支援登録しているが、行く気が湧かないので3月からちょいちょい行けてないです。土日比較的楽しく過ごせたつもりです。ほぼ昔の録画したドラマ観たり、近所でご飯の買い物するための荷物運びしたり。そんで週明けで今日。マンガ見てご飯食べて寝る💤それくらいしかやってない。就労移行に休む連絡する気力すらないこれはやばいだろうなと思いつつだんだんと別に外出なくても良くね？とも思いつつある外出なくても鬱になってない人いそうだし、テレワーク、つまり家で仕事するのも、あるんだから良くね？ってこんな気持ちになったことある人いますかー？そんで立ち直った人いたらぜひこんなやり方あるとか教えて欲しい

ダラダラな脳みそへの喝入れ

どうもこんにちは。お久しぶりです。最近興味ありそうな方のブログを見て回るだけという活動ばかりしておりました。特に最近は若い俳優さんが同じようにしか見えなくなりぼーっとしている間にどんどん新しいものが増えている今日このころ。4月だから特に新しいのが多い。ただ吐き出したくて。でも最近知った。私の言動もちょっとおかしいこと。周囲が大人で、笑って流されていたことそれにずっと気づかず。ただただ周囲に恵まれていたこと。我ながらダメージが強くって何をするのにも億劫で。福祉のサービス使っているけど、それでも怒りもしない何かをずっとずっと恐れていて、逆鱗にタッチしそうなのを避けて　避けて　避けて無難、平坦で生きてきた。だから今はものすごく変化のない日々をだらだら過ごしている自分を責めてそれでも責める行為はやめられない　止められない思ったよりも昇華できていなくてもどかしい。短期集中型でコツコツ努力のほうが終わった時の快感は強いのにやっぱり短期間が好きで成功経験が少なくってすぐ飽きるそんな最短記録ばかりが重なっていく変化や快感は手のひらの中で小さいけど脳の中では大爆発している。やっかいな自分共感したらポチっと

ふむふむ

ゴロゴロしたいのに

今日のおみくじ

メンタルケアにホメホメは必要