寒い冬が訪れる前の
涼しくて心地よい秋。
とても短いですが好きな時季です。
秋は身体が冬支度をする時。
まだ寒さに慣れていない状態ですから
冷えてしまいがちです。
なかでも腎臓は冷えに敏感。
冷えると腎臓の流れが滞り、熱がこもります。
するとお腹が冷えて張り
ポッコリお腹に。
そしてお腹に向かうはずの流れは、
頭へ向かいます。
このとき首が硬いと、
頭に向かった流れを降ろすことができず、
頭がのぼせます。
また、お腹の冷えは胃腸の動きを鈍らせる為、
なんとか動かそうと胃腸に食べ物を入れる。
入れても動きが良くないので更に冷えてしまう。
これが食欲の秋の正体ともいわれるくらいです。
お腹を温めて
美味しい物が盛り沢山の秋を楽しみたいですね
。
そのような内容を含め
お身体を心地よい状態へサポートしてゆければ思います。
今月もお気軽にお問い合わせくださいませ。
● ● ● ● ●
出張整体ふみでは、
以下の新型コロナウィルス感染防止対策を徹底し、
ご依頼をお待ちしております。
・施術中のベランダ面した大きな窓と換気扇による換気。
各依頼者さまとの施術間隔を充分に空け、
空気の入れ替え。
・依頼者様がふれる所は1施術ごとにアルコール消毒。
・うつ伏せ時にお顔をのせて頂くタオルは
お一人様毎に交換し消毒。
（ご自身のハンドタオルをご持参頂いても構いません）
・玄関先へ手指消毒液を設置。
・施術者はマスクをつけ、施術前に手指を消毒。
● ● ● ● ●
【 個人整体 場所 】
氷川整体 さん
大宮駅東口から徒歩７分ですが、
静かに落ち着けるプライベートサロンです♪
・終日受付⇒火曜日・水曜日（１０：００～２２：００）
・午前中のみ受付（午後はご自宅出張を承ります）⇒土曜日
＊上記以外にも状況に応じて受付可能な場合もございます。
詳しくは ご相談ください。
《 整体メニュー 》
個人整体 ７０分 ６０００円
整体シェア １2０分
お一人様 ３５００円
(お２人様でのお申込み頂き、実際に施術を
体験するコースです。詳しくは こちら をご覧くださいませ。）
リピーター様限定にてご自宅などへの出張整体も
承っておりますので、お気軽にご相談くださいませ。
（交通費込 ９０００円）
当整体で主に取り入れている
『身がまま整体』につきましては 下記にてご覧頂けます。
【 次回 のほほんの会 身がまま整体ワークショップ 】
日 時 ２０２２年１０月8日(土）１４：００～
開催地 東京 沼部 「いずるば」
（地図 http://www.izuruba.jp/access.html ）
参加費 ３０００円
（当整体で主に取り入れている身がまま整体の手法で、
主に2人１組になり身体を弛め合ったり、
自己ケア方法などを体感して頂くWSです。）
ご予約はこちら→ ☆ の
ご予約フォームからお願い致します。