アラフォー女医 素敵な幸せママになる

アラフォー女医 素敵な幸せママになる

産科医。2人娘+夫。
子育てと仕事におわれ、ボロボロな日常を脱したい。

遊びも仕事も子育ても自由に楽しく
自分らしく幸せになる方法を研究し発信しています。
女医、幸せママコーチ、バリキャリワーママ応援

 

💎講座受講後の記録💎

魅力覚醒講座19期を受講しました。

自分自身や、周りに対する気持ちが、疑いやイライラから信頼へと変化。

キラキラした毎日を目指しています🩷

自分を取り戻した私が感じたことを記録しています。

 

 魅力覚醒講座受講中ありのままの♪自分を出す

講座開始4週目の記録。

 

講座を受講する前は

◆なんでもそつなくこなす優等生

◆感情は安定していていつも余裕

という仮面をかぶって生活してた私🥺

 

 

これまでのワークで

 

・他人との比較の世界に生きる

・自分軸ゼロ人間

・嫉妬まみれ、妬みまみれのせいで実際は人間関係どん底

・ぴえんできないことでがんじがらめ

・余裕なくなり子供に八つたり

 

という大嫌いな自分を衝撃発見しました。

 

 

あ、ちょっと嘘つきました。

実際は・・・

うすうす気が付いていたけれど

認めたくなくて蓋をしていた案件ですチーン

 

こういう嫌なとことを認めざるを得ない状況になりました。

 

 

まわりのみんなも、自分と向き合う中で

良い面、嫌な面、ぞっとする面

いろいろな自分と対峙しているんですよね。

 

その中にいると私も自然と

「向き合ってみよっかなー」

という気持ちになったのです凝視

 

 

ただ、蓋を開けてみるとなかなかにヘビーだったわ😭😭

 

それもそのはず。

 

私がさっきあげた自分の嫌なところって

小さいときからのコンプレックスでもあって。

 

ずっとずっとずーーーっと

苦しんできたものなんだよねショボーン

 

自分を好きになろうと思っても

嫌な部分が顔を出すと

「うぇーっ煽りてなってしまう。

 

 

講座の中でそういう部分と自然と向き合えたことだけでも驚き。

 

でもそれをみんなにドキドキしながら話すと

同じような人がいたり、

受け入れてくれる人がいるんだよねニコニコ

 

ダメな自分を受け入れてもらえるって本当に安心泣き笑い

 

その安心が、また次の闇の蓋を開けることにつながる。

 

講座を聞くことも大事だけど、自分を出して講座生とやり取りすることが私にはめちゃくちゃ学びにつながっています。

 

少しずつだけど、自分が一人では向き合えなかったブラックな部分を解放することができてきた。

 

結局いろんな悩みの根底には、このブラックな自分があるんだよね。

こいつとの付き合い方がわかると本当に楽になるはず目がハート

 

そうやって

受け入れてあげるものもあるし、

でもまだ手放せない感情があって。

 

確実に少しずつ軽くなっているのがわかる。

 

💎今まで羨ましいと思っていた感情が薄くなった

💎夫へのイライラが減った

 

すごくない??

 

講座生同志ではむしろ解放したほうがいい、という意識があるしから、みんなドギマギしながらも楽しく開示してる爆  笑

 

講座生にはしょうもない部分をさらしているから

変な気を使わなくてもいいし自然体でいられる。

 

こんなに気を許せる友達がこの年になってできるとは泣き笑い

 

私が今まで苦しんできたプライドや意地って

なんだったんだろう。

 

四方八方に気を使って

言いたいことも言えない(こんな世の中は・・w)

人生にはもう戻れないよー不安

 

 

まだブラックももは講座内でしか出せないけど、

 

リアルでもできるようになると

人生が倍速で楽しく、楽になるという確信があるよおねがい

 

💎講座受講後の記録💎

魅力覚醒講座19期を受講しました。

自分自身や、周りに対する気持ちが、疑いやイライラから信頼へと変化。

キラキラした毎日を目指しています🩷

自分を取り戻した私が感じたことを記録しています。

 

 魅力覚醒講座受講前子育ての悩み

 

子育て、もう少し楽になったらうれしいえーん

 

私は子育てのストレスからうつ状態になりました。

 

私の一番の悩みは小1長女ショボーン

 

小さいころから手がかかるほうだったとは思います。

・抱っこが好きではない

・抱っこで泣き止まない

・ママから離れて走って行ってしまう

・活発過ぎて1日2回公園に行く

・待つことが苦手

こんな幼少期を経てきました。

 

ちょっと変わった子歩くですが、

1歳前から親子教室に通い

親子のコミュニケーションを大切にしながら

一緒に成長してきた自慢の長女ですおねがい

 

 

小学生になって楽しく通学していたのですが、

1年生の夏ころから

 

・学校を嫌がる

・パニック様症状

・反抗期??

 

とにかく難しいチーン

 

信頼関係がうまくかみ合っていないというか

お互いの話し合いもうまくいかなくて

 

ケンカやイライラが絶えない毎日👹

 

もちろん娘の事は可愛くて溺愛しているのですが

それも伝わっていないあせる

 

本人も、めちゃくちゃストレスが溜まっていると思います大泣き

 

もともと自分中心の性格ニヤリ

他人に協力する心がゼロ!!!

(お手伝いは好きじゃないタイプww)

 

 

学校で集団生活をすることも

本人にとってはストレスなのかもしれません。

 

 

不安思い出してみれば

私は学校が好きじゃなかった。

 

もちろん

友達と遊ぶのは楽しかったし部活も楽しかったラブ

 

でも、みんなと一緒のペースで勉強するのが

マジで退屈でした絶望

 

ギャーギャー騒いでいる同級生がうるさくてイヤだった。

くだらないことで怒られている同級生を見るのもイヤだった。

イヤミを言う先生も嫌だったし、

そんな先生に媚びをうるような同級生もイヤだった。

 

自分よりも幼い同級生の中にいることが本当にイヤだったんですショボーン

 

遅刻はしつつもちゃんと通学してましたけどね・・。

今だったら通っていないかもしれません。

 

 

話がそれました凝視

 

 

娘は他人を気にしないタイプなので

私のような想いがあるか分かりませんが、

 

学校が自由ではないことは

確実に娘にとって苦痛だとは思います。

 

どうにかしてあげたいですが、

自由な学校に転校させるほどの熱量はない・・。

 

今の学校がどうしたら楽しく

少なくとも苦痛なく過ごせるか

模索していきたいです。

 

学年が進むにつれて

立ち位置が定まったり友達ができれば

変わってくるでしょうか真顔

 

 

そんな長女と一緒に仕事から帰宅して

ごはん、おふろ、宿題、遊び・・

タスクは満載チュー

 

ところが、

長女は自分の遊びや気分を優先したい性格なので

どうしてもごはんやお風呂に気が向かないのですえーん

 

私もイライラしてしまい

「早く、早く・・・・」

のオンパレード真顔

 

そんなこと言われると娘はもっとかたくなになり

私を無視する。

 

私もイラっとして

「ママのお話し事きいてよ!!ムキー

「なんで協力してくれないの?!ムキー

 

と鬼モードに。

娘は「ごめん・・」となるわけもなく

「もうお風呂入らない!ごはん食べない!ムキー

「ママきらいムキー

 

 

そりゃ嫌だよね・・・

と分かってはいるのです。

 

今まで子供への声掛けや関わりについて、

本を読んだり、親子教室に通って学んできました。

 

難しい子育てだったのですが

それなりにうまくやっていたのです。

 

これが小1の壁なのでしょうか 絶望

 

さらに娘の気分が落ち込むと私も引っ張られてうつ状態になるという悪循環。

 

これが講座でどう変わるのか絶望

 

娘は本当に可愛いのに

ただただ溺愛していたいのに目がハート

 

ため息ばかりの子育てです。

 

💎講座受講後の記録💎

魅力覚醒講座19期を受講しました。

自分自身や、周りに対する気持ちが、疑いやイライラから信頼へと変化。

キラキラした毎日を目指しています🩷

自分を取り戻した私が感じたことを記録しています。

 

 

 過去の記録講座開始から1週間ころの私

 

講座開始から1週間ラブ

いえーい。

 

講座開始前の焦り、無力感、ボロボロ感。

そこから抜け出そうと

魅力覚醒講座に入って講義が1回終了しました。

 

まだ本格的に始まってはいないですが、

新しい世界への期待でワクワクしています。

 

反面、なれない世界への戸惑いチュー

SNS初心者すぎてやっていけるかな、

という不安がないといったらうそになる。

 

でも、

「変わると決めた」

ことも私の中では大きくて。

 

うじうじ悩んでいた頃が一番つらかったな魂が抜ける

 

 

今は、3daysセミナーと初回の講義を聞いたところ。

 

それだけで、確実に私は変化していると思います。

 

 

あれほど

◆健康についての不安

◆将来のお金のについての焦り

◆子育てのストレス

◆夫との関係性

・・・・・

 

アラフォーあるある凝視の悩みオンパレード。

 

未来についてひたすらマイナス思考チーン

同じ場所をぐるぐるしていた過去のわたし。

 

今の私は、驚くべきことに

無理しすぎず、自分のペースで口笛

ゆったり生きる。

幸せいっぱいで生きていくラブ

ことを目指している。

 

方向性が180度違うんです。

環境を変えることって本当に偉大ですね。

 

将来に希望があるって本当に嬉しいこと。

 

仕事も子育ても、

未来が明るいと思えば

不思議と今を楽しむことができる目がハート

 

今の気持ちは・・・

💎ゆとりを持つ

💎仕事も子育ても遊びもいいとこ取り

というのが最終目標!!!

 

でも、ついついやり過ぎであっぷあっぷになっちゃうあせる

 

せっかちなのは性格だからしょうがないですが、

「自分を追い込まない範囲えー

ということが必要だと感じました。

 

そのために・・

 

やりたいと思っていることが、

本当にやりたいことなのかおねがい

よく考える。

 

 

とくに周囲が選んでいると

「私もやらなきゃ!!!」

と思いがち不安

 

焦りからの行動って、あまり意味がなかったり、自分のためにならなかったりするんですよね。

 

他人と比較して自分の首を絞める驚き

 

こんな無駄なこと、すぐにやめたい!!

 

「本当に私もやりたいの??」

 

を考えて、頑張る部分をしぼりたいニコニコ

 

 

講座1週間での変化。

とにかくワクワクすることに出会えたことが

本当に嬉しいラブ

 

 

 

💎講座受講後の記録💎

魅力覚醒講座19期を受講しました。

自分自身や、周りに対する気持ちが、疑いやイライラから信頼へと変化。

キラキラした毎日を目指しています🩷

自分を取り戻した私が感じたことを記録しています。

 

 

 

魅力覚醒講座での変化をポチポチ出しているこのブログ。

 

ピンク色の髪、ハイブランドに身を包む成金風のあさぎさん、

それを取り囲むキラキラ美女たちを見て 

 

「なんか怪しい凝視

「だまされているのでは?驚き

と思っている人は多いはず。

 

でも! それと同じくらい

「本当のところどうなの?真顔(うずうず)

と気になっている人も多いのではないでしょうか

 

 

 

今まで医者一筋だった私は

夫や家族、友人など誰にも相談できず、

本当に本当にドキドキしながら講座に飛び込みました。

 

講座を怪しむ気持ち真顔、不安な気持ち泣

真面目が取り柄で生きてきた、女医の私が一番よくわかります。

 

そこで、今日は、19期受講した女医ももっこが

最新情報についてぶっちゃけで書いてみようとおもいます。

講座とは、気になる講座代金、仲間はできるの?

などなど💛

 

 

💎 魅力覚醒講座とは 💎

 

 

女性起業家小田桐あさぎさんが主催する講座です。

小田桐あさぎさんといえば、知る人ぞ知る女性起業家。

昨年は年商12億をたたき出し、著書の「女子とお金のリアル(通称女子カネ)」はJRの車内広告にもなっています。

 

魅力覚醒講座では

「女性が最高に輝くような人生を送る」

ために必要なことを学び、実際に変化していきます。

前回の19期は日本全国、世界各国からの講座生が2000人を越え、講座の受講生は「アサギスト」と呼ばれています目がハート

 

 

💎 講座の内容 💎

受講生の多くが素晴らしい!という講座の内容。

今回はその秘訣をさくっと解説✨

 

魅力覚醒講座は「誰もが誰かの光になる」をコンセプトとしています。

 

まず!!

多くの女性は社会の常識やしがらみの中で

「素敵なママ」や「良い奥さん」や「可愛い女性」

になることを強要されている悲しい

 

この事実、気が付いていましたか?

わたしはそんなことには全く気が付かず、

知らず知らずに自分を追い込んでいました。

 

そしていつしか本当は自分の中にある

「魅力的な自分」を忘れて「普通」になってしまうのです悲しい

 

 

これは「普通コンプレックス」と言われますが、

悲しいことに一見すると魅力的な人でさえ、自分に自信が持てない日本人はたくさんいます。

 

このブログを読んでくれている方でも

「自分は本当にすばらしい🥰」

って自信を持って言える人は少ないはずチーン

 

だって、私たちは「普通」になるような教育をうけて、

そういう社会で生活しているから。

 

「普通マインド」が

私たちの常識として刷り込まれている!!

 

これ、やばくないですか?!

 

 

「私なんてキラキラ女子になれるはずない悲しい

私もずっとそう思っていました。

 

でもでも、

なれるもんならもっと素敵になりたい大泣き

このまま普通な人生で終わるなんて嫌絶望

って気持ち、ありませんか。

 

 

キラキラと思われがちな女医の私も、実態は

「普通コンプレックスの塊凝視

誰よりもガッチガチでした。

 

 

講座の名前の通り

「自分の魅力を開花させる講座ラブ

これが魅力覚醒講座です。

 

ちょっと語ってしまいました・・・。

 

ひらめき具体的な内容を書きますね。

19期ではzoom講義とワークが講座のメイン。

 講義は録画もあります。

 仕事や育児でリアル参加できない場合も問題なし。

 何回も講座を聞くこともできます。

 

講義では、年商12億円のあさぎさんが語るマインドや生活に触れることで、自分の常識がどんどん書き換えられましたラブ

 

◆当たり前ですが、内容が素晴らしいのも特徴!

受講生が変化するような仕掛けがちりばめられています

同様の講座と比較しても満足度が高いと好評です。

 

◆講座の他に少人数グループでのzoom会やワーク会が頻繁に開催されます。講座生との交流こそが実はこの講座の秘訣で、私は大好きな時間でした。

 

◆会社員、医者や銀行員などのサラリーマンも多く在籍しているので、起業していない人でも大丈夫おねがい

私も、zoomで語り合ったり、飲みに行くこともありましたラブ

 

あさぎさんの講義、ワーク、仲間のいる環境

これが魅力覚醒の秘訣であり、これがそろっているこの講座は最強なのです。

 

 

💎 講座の価格 💎

みんな、一番気になっているのはコレ笑い泣き

 

わたしにとっての金額は

「こんな大金払ったことない凝視

でした。

 

女医なのに・・・。意外でしょ絶望

 

「普通の人マインド」の私には、

ハイブランドや高級ホテル、

そんなキラキラした世界は別次元でしたので不安

 

じゃあ、実際いくらなのか?グラサン

 

魅力覚醒講座はもともとワーママを対象に作られた講座😊

 

講座代金はサラリーマンのボーナスくらいと設定しているようです。

 

ボーナスでご褒美を買ったり、旅行に行ったりする。

そんな感覚で「自分磨きのために講座に入る」

なかなかオシャレですねーww

 

 

 

そして、気になる受講後のももっこ的評価・・おねがい

 

ぶっちゃけ「めちゃくちゃコスパいい目がハートいえい💛」

 

講座を選んだ夏の自分をワシャワシャとほめたいラブ

大きな理由を二つ。

 

理由①

ひらめき 講座についていけば必ず変化します😊

 

はい、すごいのきました。でもこれ本当なんです。

 

驚くことに、多くの人はマインドだけではなく、

外見もガラリと変わりました。

(私は職業柄bifore▶︎afterを出せませんが、小田桐あさぎさんのブログなど見てみてくださいね。)

 

なぜかって?

自分の魅力に気がついて、その魅力を発揮するおねがい

これが出来たら変化しない人はいないと思いませんか。

 

マインドは一生ものです。

自分の魅力が開花すれば、すべてがうまく回ります。

 

パートナーシップも、仕事も、子育ても、趣味もすべて!

 

この人生の変化にこの金額。

決して高くない、むしろ安いくらいだと思いましたラブ

 

理由②

ひらめき 内容が濃いとにかく質がいいほんとに。

 

魅力覚醒講座は19期にわたって開講されてきた講座です。

運営は卒業生が多く今もどんどん改定されています。

 

ステップを踏んでワークを行っていくと、あら不思議、

絶対に変化するように作られているのです。

 

小田桐あさぎさんはとにかく勉強熱心で、講座生のことを心から考えてカリキュラムを作ってくれていると感じます。

 

講座内では講座生やOGと関わるチャンスを多く作っていることも覚醒の秘訣です。

(交流が嫌な人はしなくてももちろんOKだけど、そういう人も交流したくなる不思議な講座)

 

 

💎 どんな人がいるの? 💎

 

怪しいビジネスをしている人の巣窟なのでは・・ガーン

あさぎさんの周りにはキラキラ女子ばっかりなのでは・・・凝視

と心配している人!!!

 

ひらめきそれは大丈夫。

 

キラキラおねえさんは講座ですでに開花した人たちラブ

 

以前は普通コンプレックスや様々な悩みを抱えて

普通of普通で生きてきた人がほとんどです。

 

つまりキラキラおねえさんは

あなたの未来の姿、といっても過言ではないニヤリ

 

あさぎさんにどこか共鳴して講座に入ってくるひとなので、

講座生はみんなとっても素敵で個性的。

 

とくに今期は2000人もいたので、

気の合う人と仲良くなれたのではないでしょうか。

 

専業主婦さん、自分でビジネスを立ち上げている人、

医者、弁護士、建築士、先生、会社員、占い師、ニート

育児コンサルタント、美容系、エロ系、ほんと様々。

 

私は全国にいろんな知り合いができて、気軽に一緒に遊んだり、困ったことを相談したりして。

それが本当に最高ですおねがい

 

 

💎 OGとの関わり 💎

 

私は「紹介者のサポート」を知らずに一人で講座に入りました。

 

これね、講座が始まってすぐにめちゃくちゃ後悔したんですえーん

 

講座の中で友達や知り合いは出来ますが、

はじめの頃は何が何やら右も左も分からず滝汗

 

講座をして行く中でも、ちょっと不安になった時など、

講座の様子を知っているOG生のサポートがあるとめちゃくちゃ心強いと思います。

 

途中でサポートがいらないと思ったら断ってもOKおねがい

 

人間関係の和が思ってもいない枠で広がるのがこの講座のいいところ。

 

せっかくの機会を楽しんでいこう。

 

 

 

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💎講座受講後の記録💎

魅力覚醒講座19期を受講しました。

自分自身や、周りに対する気持ちが、疑いやイライラから信頼へと変化。

キラキラした毎日を目指しています🩷

自分を取り戻した私が感じたことを記録しています。

 

 

変化するために必要なこと 後編

 

数日前に前変を書いて、なんとなく寝かせておりました・・。

 

魅力覚醒講座前中にみつかった私の課題はこんな感じ。

💎自分らしさとは何か。

💎周囲の目を気にする人生を終わらせたい。

💎子供、夫、会社に縛られたくない

自分はどうしたら輝けるんだろう・・・凝視

 

年収、立場、状況は違えど、

きっと、多くの女性が抱える悩みの根本は

同じなんですよねショボーン

 

講座を受けた私が考える覚醒するために必要なこと。

本日は後編。

 

今回は実際にどういう行動をしたのか

内部事情を書いていくよグラサン

 

 

自分らしく自由に輝きたいえーん

という欲望に気が付いた闇期の私。

 

1人でジタバタしたものの、

当然ながら人生逆転というようなこともなく・・。

 

でも、それは当然。

「周囲5人の平均が自分の常識口笛

って言葉聞いたことありますか?

 

自分が変化するには

「環境」を変えて周りの5人を変える

これが一番の近道だったのです✨

 

 

講座にはいって「環境」を変えた私たち。

 

残念ながらそれだけでは何も変わりません😭

 

 

 

もう一つの大切な因子。

それは、「行動」グラサン

 

 

逆に、

◆講座を聞いているだけでは何もかわらない

◆自分が変化を起こさないと何もかわらない

 

高額を払っても変わるかどうかは行動次第凝視

 

ってことなのです。

なるほどーびっくり

 

でも、ちょっとまって。

今までだって人生良くしようと行動してきた私たち。

それでも現状を変えられなかった私たち悲しい

 

講座に入ると何か変わるの??凝視

 

こたえはYES!!

 

魅力覚醒講座では

💎小田桐あさぎさんの話をLIVEで聞ける

💎講座仲間とともに行動できる

このポイントがあるから変化できるのです。

 

いくら有名な人の話を聞いていても、本を読んでも、

自分が激変することってないですよね。

 

講座では学んだ知識や自分の気づきを

仲間と話したりディスカッションする機会があります。

 

そこで、考えたことを行動にうつしたり

日常生活に使ってみることができるのです😮

 

★あさぎさんの話を聞いてワークをする。

★ワークの結果ををアウトプット(言語化)する。

★アウトプットに対してコメントや意見をもらえる。

  → 客観的な視点や、自分の魅力がわかる

★他人の本音に触れることで、他社との違いに気が付く

  → 対人関係が劇的に改善する  

 

自分で考え、表現し、他の人と語り合う飛び出すハート

 

信頼できる仲間の中だからこそできること。

 

リアルな知り合いには言えない

自分の中のドロドロも吐き出しました

 

日常生活で幸せを感じる行動をとることは、

自分が大切にしているものに気が付くことからしか始まらない。

 

そこを丁寧に日常生活に落とし込むときに

仲間の存在が本当に励みになりました。

 

 

実はわたし・・・講座開始前は

「本当になにかかわるのかなー凝視

と半信半疑でした。

 

どころがよ。

講座がすすむにつれ、自分というよりも

周囲の仲間がどんどん変化していったのですグラサン

 

💎夫とのパートナーシップが激変

💎嫉妬などの感情が激減

💎実家や義実家との関係が改善

などなど。

 

しかも受講当時が嘘のように、自信に満ち溢れてきて。

はじめはアウトプットに戸惑っていた人も

自分の意見をしっかり発信できるようになっていきました。

 

そんな中にいる自分が変化しないはずがありませんチュー

 

 

わたしが今回本当に楽になった感情の一つに

他人との比較を手放せたことがあります。

 

元々わたしはめちゃくちゃ自己肯定感が低いんです。

そのくせいつも他人と比較して、嫉妬や自分責めで苦しむ悲しい

ということを一生してきた人生でしたあせる

 

講座では今までは怖くて絶対に表に出せなかった

嫉妬やマウントの感情👹なども吐き出しましたチーン

 

実は同じような悩みを抱えている人も多く、

自分だけが持っている「汚い」感情ではないと気が付き、

本当に救われたことを覚えています。

 

さらに、自分に自信を持つことができ、

他人と比較することが激減しました。

 

本当に楽になったのです😍

 

自分と向き合って、行動した人は絶対に変わることができます。

 

わたしは社会人になって初めて

ママ友でも職場友達でもない友達ができました照れ

 

なんでこんな短期間に仲良くなれるのかというと、

19期は2,000人もいる中で、本音を言い合いながら進むので、

価値観があう人と仲良くなれるのです😍

 

無理して人に合わせたり、

嫌われるかな、とか気にしなくていいんです

 

さらにOGの存在。

昔は自分のように悩んでいた人が

魅力を開花させ、自分に自信をもってキラキラしている。

少し先を行く人に引き上げてもらえる環境もあります。

受験、スポーツ、恋愛、仕事。

1人では行動できなかったことも、

仲間や先輩とだから達成できたことってありますよね🥺

 

今まで自分なりに頑張ってきたけど、

うまくいかない、どうにかしたいえーん

 

そんなときは、

 

環境を変えて仲間と進むのが一番の近道!

 

自分を変える近道は「環境」「行動」目がハート