最終日。

気付けば、４月の最終日。

早いもんですね💦

退院してからは、大きく体調を

崩すこと無く過ごしてます。

基本的に家で食事をして、和食メイン

になりました。

お菓子の間食も以前に比べしなくなり

芋やナッツ等を食べる様にしてます。

今は体の炎症数値も高くないので、

家事をするのが楽になりました。

ご飯が食べられる。

体が動く。

なんてありがたい。

来月は、BBQやお友達とランチの

予定もあるので食べすぎたり、疲れ

ないように気をつけて過ごします！