●大型連休が終わりますね
いつもブログを訪問してくださり、
ありがとうございます。
川浦夕雨（かわうらゆう）です。
今日で大型連休は終わりですね。
みなさんは
いかがお過ごしでしたか？
連休関係なく
お仕事の方はお疲れ様でした。
私は半分は仕事、
お休みには家族で
公園に出かけたり、
BBQしたり。
そして今日は以前学んだ
NLPの学びを深めるための
再受講初日でした。
NLPは
神経言語プログラミングと
訳される実践心理学。
受講すると毎回いろんな気づきがあり、
自分自身を深く見つめることができる。
今回は自分自身の
バージョンアップのために
2年ぶりに再受講です！
今日の講座の中で
テニスボール二つを
重ねるワークをしましたよ。
これってものすご～く難しくて
成功するまで何十分とかかっています。
ワークを始めた頃は
こんなの絶対無理でしょ。
やるだけ時間の無駄。
な～んてかわいくないことを
考えていました。
時間の経過とともに、
できないことが悔しくなり、
絶対成功させてやる！
と想い、先生のボールの載せ方を
じっと観察して、真似してみる。
そして絶対「私はできる！」と
心でつぶやきながら
何度か挑戦してみると。。。
できたあ
面白いことに
一度できると自然と
何度もできるようになっていました。
私はできる！と肯定的な表現で
自己暗示をかけたことと、
先生の真似をしたことが
今回の勝因と考えています。
これって日常でも使えますよね。
うまくいっている人の真似をする。
そして「私はできる！」と
自分に肯定的な言葉をかけ、
何度も繰り返す。
できない、うまくいかない、難しいと
思っていたことは実は思い込みで、
本当は色々なことが
もっと簡単にできるのかも？
な～んて思えました。
NLPで学んだことを
講座やセッションの中でも
どんどんお伝えしていきますね～。
※5月募集の講座※
全2日間
10時～15時頃
スカイプか愛知県西部サロン
【休日の講座】
1回目：5月20日（日）
2回目：5月27日（日）
【平日の講座】
1回目：5月24日（木）
2回目：5月31日（木）
全2日間
10～16時頃
スカイプか愛知県西部サロン
【休日の講座】
1回目：5月20日（日）
2回目：5月27日（日）
【平日の講座】
1回目：5月24日（木）
2回目：5月31日（木）
質問等ありましたら
お気軽にお問合わせくださいね～。
