今日も暑いと毎日同じ事を言ってしまう季節になりました。
この頃は朝のウォーキングは
ゆっくり→速歩き(のつもり)
を3分インターバルでやっています。
どこかのテレビでやっていたのですが、シャキッとして気持ちがいいです。
季節の良い時ならお花を見ながらブラブラも楽しいですが、夏はちょっと頑張ったほうが反って暑さを感じないですね。
散歩で出会ったエゴノキは好きな木です。
小さな白い花がうつ向いて並んでいたのがつい昨日のように思っていたら、立派な実になっていました。
お花もかわいいですが、実も素敵です。
真夏の太陽を浴びても、葉の下のグリーンの実は涼しげです。
皆様も少し涼しくなりましたか？
木槿にも元気をもらっています。
どうもありがとうございました。
今日も暑そう、笑顔で頑張りましょう。