『イライラが笑顔に変わるなりきり子育てのススメ』を読みました！

なかしまゆき先生の
イライラが笑顔に変わるなりきり子育てのススメ
を読みました！

なりきり子育てとは・・・
ママが役になりきって演じることでイライラが減って子育てが楽になり、
そうすることで子どもが自分で考え、生き抜く力をもつようになる！！
という、子育て法ですえ゛！

内容は、
演じると変わる３つのこと
なりたい姿はどんなママ？
さあ、演じてみましょう！
の３章。

本の中には、記入式のワークや切って冷蔵庫に貼れる
名ゼリフ一覧もついていて、実践的な一冊です！

わたしがなりたいママ像は、
どんなこともさっとポジティブに捉えられる、
いつも笑顔のママ手

そんなわたしがさあ、演じてみましょう！の中から
真っ先に試したのは・・・

「実況中継をするレポーターになりましょう！」です好

行動がのんびりな息子を促すのに「早く！」という言葉を
まったく使わずにすみました。
これを言わないだけで、わたしの眉間が穏やかになりましたよ（笑）
「早く！」を言いたくないのにーというママにはピッタリの役柄です！


番外編で子育てじゃないけど、パパ対策も載っていて
パパ育ての参考になりますよ～～～～いひひ

イライラを解消したいなーというママは、ぜひ一読あれ～。
四の五の言わず、実践してみるといいです。


先生、サインありがとうございましたLOVE