【つくば・土浦・水戸】
親も子も変わる1日10分の楽しい学習法
親勉
＆
イヤイヤ期こそ成長のチャンス！
子どもの資質をぐんぐん伸ばす子育て法
親勉チビーズ
シニアインストラクター 荒かずみです。
新年あけましておめでとうございます
少し遅いご挨拶には、わけがあります。
娘ほっぺちゃんが発熱し、インフルAが発覚。
でも、ラッキーなことに、回復も早かった。
翌々日には解熱して元気になる！と同時に
わたしが発熱。
高熱で３日寝込み、気づけば大晦日・・・。
大掃除は、ほとんど夫任せ。
食欲がないままにお正月を迎え、
ようやく昨日から外出OKの人になりました。
せっかくの９連休も、
遺すところ２日だなんてー
もう呆然としています・・・。
ちなみに、
初めてのインフルエンザで役に立ったもの。
それは、
アイシングバッグ と 手作り経口補水液
でした！
アイシングバッグは
普段からひねったり打ち身をしたとき以外にも
眼精疲労や頭痛の時に使っています。
間口が広いので、冷蔵庫で作った氷も入れやすく、
おでこや目元を冷やすのに役立ちますよ～。
氷枕？水枕？を使っていましたが、
それだけじゃ足りなくて、引っ張り出してきました。
手作り経口補水液は、
昨年の夏に熱中症になった時から
作るようになりました。
【材料】
水 500ml
砂糖 15g
塩 1.5g
レモン汁 大さじ1
材料を全部混ぜてできあがり。
レモン汁は、ポッカなどでも大丈夫ですよ。
ポカリなど買うまでもなく、
お家にあるもので簡単にできるので
覚えておくと便利ですよ
今年もどうぞよろしくおねがいいたします！
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