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去年の冬あたりから全然ダイエットの効果が現れず、それはひょっとしたら慢性的に便秘がちなせいではないかと疑っていた私。
「必要なものはキチンと取り込み、
いらないものはキチンと排出する健康な胃腸」
をうたいつつ、でも通常の下剤とは違うという「イオナミン」を遂に試す決心をいたしました。
決心したのはいいんですが、この「イオナミン」はかなり効果が激烈なようなので飲む日を決めるのがこれまた難しくて……家から一歩も出ないですむ日を設定してその前日に飲まねばなりません。万が一にも外出時の、それもトイレのない電車やバスの中で激しい便意を催したらどうしよう～～～と思うと不安でいてもたってもいられませんからね。
それで外出の予定のないある日曜日をその日と定め、前日の土曜日からイオナミンを用法通り、就寝４時間前から２時間おきに３回服用致しました。私寝るのが大体夜中の３時ですので、土曜の午後１１時にのんで、あけて日曜の午前１時にのんで、そのあと午前３時にもう一回ですね。そのたびにお水をコップ半分ほど飲まなくてはなりませんから、普段酒は飲んでも水は飲まない私には結構大変でした。案外コップ半分では足りなくて一杯分ごくごく飲まねばなりませんでしたし。どうせだったらワインで飲みたいとか思ったりして……（←ダメだから！）
さて次の日。
朝起きても下剤を服用した時のような激しい便意（尾籠な話ですみませんね）は特になく、ぼーっとしながらコーヒーを飲んだりご飯を食べたりして午前中をすごしている内に、唐突におなかに刺激が走り、一路トイレへ！
即座に「水便」と称される通りのものが文字通りばしゃーーーっっっと排泄されました（大変すみません）。
勢いは激しいものの、下剤を飲んだり食あたりした時のような繰り返し差し込んでくる腹痛というものはなくて、１回目のばしゃーーーっっっのあと数分後にもう一度ばしゃ……があったあとはすっきりさわやか、これならこのあとお出かけしても大丈夫かしらと思ったぐらいです。
ところが！
このイオナミンは一定の時間をおいて確実に効果を出すものとみえ、その２時間後に再び激しいばしゃーーっっが！！
そして当然ながらその２時間後にもばしゃーっと――さすがに最初の勢いは失われておりますが――ありまして、つまり第１回のイオナミンをのんでから大体８時間後から２時間おきに「水便」が排泄されたわけです。
でもこれだけ回数を重ねても、特に体に負担になるというわけではなく、体の中にたまっていた「よからぬもの」が腸壁からひっぺがされて綺麗になったみたいな爽快感を覚えたぐらいです。
これが迂闊な下剤や食中毒だとひっきりなしにトイレに駆け込むわけですが、イオナミンの場合は飲んでから効くまでの時間が大体決まっているみたいで、それ以外の時間は普通にリラックスして休日を過ごせました。
こうやっておなかの中にたまっていた宿便を一掃した後は、何を隠そう毎日お通じがあって本当に快適な日々をおくっています（何度も何度も尾籠な話で申し訳ありませんです）。
これがなんと申しましょうか、違うんですよね、排泄される時の感覚が。それまでと違って、何か非常に滑らかにヌルっというか、するっというか、にゅ～っという感じで出て参ります。イオナミン以前ですと、何かこう、ざらつき感みたいなのを排泄時に覚えていたんですが、イオナミン後にはそういう違和感が一切ないんです。便自体が水分を含んで柔らかい感じで、かといって下痢ではない。丁度粘土を押し出しているようなイメージです。
慢性的な便秘で苦しんでいる方は、一度騙されたと思ってイオナミンを試されてはいかがでしょうか？
あ、もちろん、出かける予定のない休日にね。
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