ブログネタ：○○の秋、あなたは何の秋？
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冬の備えて天然の防寒着である皮下脂肪を一枚まとわねばならぬこの季節、食欲の増進とダイエットの邁進は手に手を取ってやって参ります。
冬の備えて天然の防寒着である皮下脂肪を一枚まとわねばならぬこの季節、食欲の増進とダイエットの邁進は手に手を取ってやって参ります。
これ以上太らないためには摂取カロリーが消費カロリーを上回らないというのが鉄則で、何もしなければじりじり太り続けるのが習いのこの体には日々のカロリー制限が欠かせません。
でも人間、やっぱり美味しい物が食べたいじゃないですか。おなかが空いたらつらいじゃないですか。甘い物を食べて目を細めてうっとりして生きる喜びを噛みしめたいじゃないですか！
ああ、食べたい！
でも太りたくない！！
この矛盾、どうしたらいい？！
解決策は意外と手近にありました。
実は私、楽天レシピに登録してるんですが、ここをちょっとチェックすると「目的別」というファイルがあり、そこには「○○を使わない」という項目がしっかりのってるんですね。そこには当然「油を使わない」もあるわけです。「油」、「油脂」といえばもっともカロリーが高い食材ですから、これを使わないだけでも料理から相当のカロリーを減らすことができます。
また「目的別」には「ヘルシー」もあって、そこには「低カロリーおやつ」がなんと１９２レシピも並んでいるのですよ！ これでもう、美味しい物を食べたい、でも太りたくないというワガママな夢をかなえることができるというもの。楽天レシピに入会していてよかった～～！！
楽天レシピのことを初めて知ったという方、入会するなら今がチャンスですよ。
今なら１０月３１日までの期間中に新規で楽天レシピに入会したユーザの中から 1名にGOPANがプレゼントされるキャンペーン実施中なのです。
GOPANって、あのお家のお米で毎日手軽に「パン」が作れるっていう夢のホームベーカリーですよ。んっとに、こんないいキャンペーンがあると知ってたら登録するのをこの時まで待っていたのにさ！ いいなあＧＯＰＡＮ、欲しかったなＧＯＰＡＮ。
さらに悔しいことに、今なら新規で登録した人毎日1名に楽天市場のお買い物等で利用可能な楽天スーパポイントを5000ポイントのプレゼントもあるんですって！ しかもその上ＧＯＰＡＮも当然ゲットのチャンス！ ああ、そうと知っていれば……以下略。
幸運にもまだ登録してない方はこちらから
※楽天会員なら2ステップ約30秒で登録完了！
http://recipe.rakuten.co.jp/sp2/newuser/20110831/?scid=rec_o_cyb
入会すれば自分の得意料理のレシピを写真付きでアップして、たくさんの人とシェアすることができるのです。私も投稿したことありますが、あまりにヒドい料理だったらしく、誰も参考にしてくれない……。
ま、使い方は人それぞれ。
レシピを探すもよし、アップするもよしで、楽天レシピで広がる世界を楽しみましょう♪
そして食欲の秋をなんとか肥えずにのりきるのだ！ ここで耐えないと、冬の忘年会、クリスマス、お正月のトリプルパンチをかわしきれないもんね。楽天レシピで料理は増やして体重は減らす、がんばるぞ！
