8月2日、午前中の施術が終わり

13:00頃、三菱UFJの通帳変更手続き

実印の印鑑登録の為、また豊明市役所へ

2日連続で行く


暑い💦


市役所方面の名鉄バスが止まってた

地域バスより名鉄バスは値段が高い



一旦マナカで乗り込んだのが13:35

出発は、13:55

発車までの待ち時間は20分


お昼を食べずに出掛けると、危険だな


一旦降りて、コープ内のマックでハンバーガーとSポテト、アイスコーヒーのセットを注文15分で急いで食べ

再びバスに乗り込んだ
本当に毎日、暑いなぁ




離婚届を提出した8月1日は、
親友が、車を運転して迎えに来てくれる途中のセンターラインのない細い生活道路で

前を行く自転車に乗った高齢者の女性が
フラフラと転び、
親友が助けて救急車で搬送されるまで付き添ってたんだよね




割とハッキリした口調で
お昼ご飯、食べてない、あんまり飲み物も飲んでなかった、と話していたらしい




多分、熱中症、
今年の夏の暑さは災害だ





エアコン フル稼働で、大変だろうな
エアコンさん、ありがとうございます!
本気で崇め奉るくらい大切な命綱





飲食業、建築業、工事現場、エアコン取付け業者、配送業、保育園や学校などの
空調設備が付いてない所で働いている人達
大丈夫?なんて思いながら時間は過ぎ


名鉄バスで豊明市役所に到着した

中は、涼しい〜



そして、豊明市役所の職員さんは、とても感じが良くて、仕事が早い❣️


昨日の感じ良い職員さんが、

奥のデスクで、パソコンを打ちながら、

手続き待ちしている私に気付き

笑顔で挨拶してくれた


届を提出してから戸籍謄本が取れるようになるまでには、通常2週間くらいかかる、

と笠寺年金事務所で聞かされていたけど


提出翌日に、戸籍謄本が、もう作れた‼️仕事が早い、素晴らしい❣️







さあ家に帰ろう!と外に出ると



想像以上の熱風高温サウナ状態‼️



市役所の玄関を出てすぐの

ひまわりバスのバス停の時刻表を見ると


ひまわりバス前後行きの2号路線は40分くらい待たなければいけない






前後行きの名鉄バスのバス停は、15:46

6分待てば来るんだけど…1分と持たない



タクシーにしようかな?と考えながら

一旦冷房の効いた市役所に避難した




3号路線のひまわりバスがやってきた

わが家がある前後駅から1区間知立寄りの豊明駅に、かなり遠回りで行くバス

えーい、いいや、暑いから乗っちゃえ‼️





帰る為に1区間だけ電車に乗るんだよね

うーん、勿体無いな




田園の緑が広がる車窓

揺られながら冷房の効いた車内で考える





駅探で調べたら、神宮前16:20到着予定の電車が来る




よし、営業時間内に行ける!

熱田税務署でカイロエステティックひとみ施術院の代表者、私の名前を変更しよう





普通しか止まらない豊明駅から

名古屋方面の普通、前後駅で急行乗換え




直感に従って動いたらかなり良い流れ




クレジットカードの変更用紙は、総合玄関のポストに届いてた、書き込んで投函すれば、2週間くらいで新しいカードが届く



あ、NEXカードと、マナカ、パスに入れたままだから忘れてた!

明日は金曜日、クレジット会社営業してる

電話して、変更書類を送ってもらおう




熱田税務署に到着、まだ16:31職員さんが、変更手続き書類を取りに行っている間に、マンションの賃貸人変更の手続きの仕方をササっと聞こうと、URに電話

意外に時間がかかり、電話中に

書類を探しに行った税務署職員さんに呼ばれた。でも、URの電話が切れない


電話を切ってしまうと、確実にURの営業時間が終わってしまう


そのまま電話し続けUR名義変更の為のメモを取りながら、税務署職員さんの指示を聞き、カイロエステティックひとみ施術院の院長名を変更する手続きを済ませた。



お行儀の悪い客で、ごめんなさい🙏

職員の方々、優しい対応、

ありがとうございました!



さあ、帰ろう!と玄関に向かうと、鍵がかけられて、出られない!


奥のスペースで手続きをしていたから、

業務終了していると勘違いした職員さんが

鍵を閉めてしまって出られなくなっていた





もう一度戻り、係の人に連絡をしてもらい

解錠してもらった。

またまた、ありがとうございます



外に出た!

やはり暑い☀️💦



17時過ぎ、駅に向かって歩く

行列が出来るホルモン屋さんが営業してる


今日は外に行列はない


今日の夜は、施術の予約が入っていない


この暑さだし、平日、この時間帯なら

座る場所はあるな!と踏んで

暖簾をくぐると、やはりカウンターに空席があった!



よし、スタミナをつけて帰ろう!

七輪で炭火網焼き、自分で焼くスタイル

足元から冷房の風が来る   



暑い、熱い、旨い!



ちょっと身の危険を感じて、アルコールだけでなく、水も頼んで交互に飲む



満腹満足、美味しかった〜❣️

ごちそうさまでした!


相変わらず熱風高温サウナの外に出て

駅まで歩く



暑い💦



帰宅!まずエアコンをつけ、水を飲み

お風呂に入り、洗濯物を干したら、

また水を飲んで、少し寝床に寝転んだ




即、寝てたみたい




これだけ暑い中、公共交通機関で

様々な事を考え、あちこち行って、

初めての手続きをいくつもこなしたんだから、流石に疲れるよね




でも、アルコールを摂取してる場合

特に熱中症になるリスクが、高くなる

一番危険なのは就寝中

危険な事してるよね



20:00頃一旦目覚めて、水分補給

メッセンジャーの連絡を見てやりとり、Facebook、LINE確認、また水分補給して寝た





22時頃また、ふと目覚め水分補給

エアコンのタイマーを5時間にセット





もう一度目覚めて、24時頃 水分補給した

火星と月が出て来た、とFB友からメッセンジャーが入ってて


外に、火星と月を見に行ったら、

家の中と外があまり変わらない温度

起きる度に水分補給してるのにトイレに行ったのは、今回だけなのに気付いた



そして、なんだか筋肉痛っぽい

これはデンジャラスゾーンかも?



また水分補給!今度は、天然塩を舐め、

ビタミンと、カルシウムと、免疫力をサポートする為、腸内環境を整えるサプリを摂取した




エアコンの冷房設定温度を少し下げて

タイマーを5時間にセットし直した




かなり熱くて長い動きまくった1日でした
最新の注意を払っていたから、熱中症は免れたかな?


本当に危険な夏、自分の身体と対話して
危険回避、最優先しましょう



ここまで読んでくれた方
かなり長いのに、最後まで読んでくれて
本当に、ありがとうございました
まだまだ暑い日が続きますご自愛ください


愛知県豊明市と、豊田市で活動している
姿勢美調整アドバイザー
みずのひとみのいる
カイロエステティック ひとみ施術院
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