ちょっと頭が痛い時、やってみてください





こうして、座って背中をグリグリ
全身スッキリ運動枕 (あおたけ枕)
お尻スッキリ座布団





そして、BCB(ボディーコントロールバンド)
で、首の正しい弯曲を作る運動





動画はこちら↓





セルフケアを、しっかり覚えてもらい、



たまにメンテナンスに行こうかな?
と思った時に
ご自分のペースで、
自由にきていただく




これがカイロエステティックひとみ施術院の
やり方です









愛知県豊明市と、豊田市で活動している
姿勢美調整アドバイザー
みずのひとみのいる
カイロエステティック ひとみ施術院

✅家庭でのケア、副業、本業で
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