最近、種井佐和子さんに聞いてから
ダイエットのために
咀嚼を30回する事にしました
種井佐和子さんのブログはこちら↓
咀嚼しない、目が見にくい、耳が聞こえにくい
会話がない、足腰が不自由、外出しない
これで起きる可能性があるのは
鬱、認知症、寝たきり
母は、歯が悪く
良く噛んで食べる事が出来ず
眼瞼下垂、白内障もあった
急に、O脚が酷くなり
杖を付いて歩くのが嫌で
外出しなくなりました
認知症かな？と思ってから
あっという間に、
何も分からなくなってしまいました
歯は、食物を噛み砕くのに
絶対に必要なもの
自然界なら、歯がダメになったら
誰も食べさせてくれない
死ぬしかない
足もそう、
膝を痛めて歩くのが難しいなら
置いて行かれる
一番に肉食獣の餌食になる
目が見えないなら、
群れから外れてしまう
やはり餌食になる
ナンコツとか、焼きうるめとか、結構好きで
良く噛んで食べているつもりだったけど
始めてからまだ、5日目なのに
顎が有り得ないくらいの筋肉痛になってしまった
脳に刺激を与える事も、健康のために
とても必要です
ストレートネック、猫背、O脚は
脳を酸欠状態にする
かなり危険な姿勢だと、
私は、考えています
健康寿命を、伸ばし
明るく楽しい人生を、全うしましょう‼️
姿勢美調整カイロプラクター みずのひとみは
☆ひとみ施術院(愛知県豊明市前後町)
☆ひとみ施術院 豊田店
愛知県豊田市御幸本町 City Café内
(2019年11/27オープン)
で、活動しています
所要時間
初回は カウンセリングを含め1時間〜2時間
2回目以降は、1時間
＊ムキになると、時間超過する傾向があるので、
お急ぎの時は、私に事前にお伝えください
✅家庭でのケア、副業、本業で
カイロ、美容カイロを学びたい方も
お気軽にお問い合わせください
LINE@お友達募集中です
