豊橋で、種井佐和子さんの健康ダイエットセミナー受講してきました





管理栄養士のスキルで、
食事で気をつける大切な基本を
わかりやすく、やたらハードルを下げて
教えていただきました




バランスが、とても大事です




炭水化物は、食べるべき




知っている事もありましたが
へー、そうなの?なんて驚きの事実が
ボロボロと⁉️

ダイエットセミナーの後、
かさこ塾系の仲間が集まって
クリスマスランチ会




クリスマスバイキング(笑)



そして、アフォガート




会員しか入れないホテルのラウンジで
名刺のダメ出し会



なんと、プロフェッショナルの笹野さんが
アドバイスにいらしてくださって
感激〜❣️




良い天気、ガラス張りのラウンジは
温室みたいで、私は半袖Tシャツに変身


クリスマス🎄だな


そして、牛タン一人飲み



イルミネーション





ゆったりした


沢山、同じ方向を見ている人達と話した


私は、やっぱり、これで良いんだな

確かめられた気分






あら?星占い通り

良い流れに乗ってるな




豊橋、好きだなぁ








姿勢美調整カイロプラクター みずのひとみは


☆ひとみ施術院(愛知県豊明市前後町)

☆ひとみ施術院 豊田店
愛知県豊田市御幸本町 City Café内
 (2019年11/27オープン)

で、活動しています



所要時間
初回は カウンセリングを含め1時間〜2時間
2回目以降は、1時間

*ムキになると、時間超過する傾向があるので、
お急ぎの時は、私に事前にお伝えください







✅家庭でのケア、副業、本業で
カイロ、美容カイロを学びたい方も
お気軽にお問い合わせください

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