カイロプラクティックで
骨格から、根本的に整える事や
リラクゼーションで、筋肉の緊張を和らげる事
ジムや、カイロプラクティックに通い
適切な指導者の下
その時の自分に合った正しい運動をする事
仲の良い仲間と楽しく過ごす事
必要な栄養や、睡眠を取る事
過度なストレスを減らす事
免疫力を高めるのに
とても良い方法だと思うけど
光があれば影があるように
どんな事も、それぞれに合う対処方法がある
普段から、特にストレスがない人は、
突然の大きなストレスに
簡単に負けて壊れてしまう
日頃の多少のストレスは、
人を強くするために必要
日々適度なストレスに耐えていれば
耐性が出来るから
突然の大きなストレスに晒されても
健康的な生活ができる
＊長引くストレスは別だけどね
過度なストレスが掛かっているのに
大したことないって思っているマヒ系の人
肩がガチガチなのに
肩コリや、痛みを感じないっていう
ストレスゲージMAX振り切り系の人は
免疫細胞も立ち直る暇がなく
ヘタってるかもしれません
今こそ、自分のメンテナンスをしましょう
自分を甘やかすための絶好なタイミングです
何事も、バランス
均等に鍛えていこう
姿勢美調整カイロプラクター
みずのひとみは
☆ひとみ施術院(愛知県豊明市前後町)
☆ひとみ施術院 豊田店
愛知県豊田市御幸本町 City Café内
(2019年11/27オープン)
で、活動しています
所要時間
初回は カウンセリングを含め1時間〜2時間
2回目以降は、1時間
＊ムキになると、時間超過する傾向があるので、
お急ぎの時は、私に事前にお伝えください
✅家庭でのケア、副業、本業で
カイロ、美容カイロを学びたい方も
お気軽にお問い合わせください
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