私には、寝ても覚めてもマラソンをしているような、とても辛く苦しい状態が長く続いた冬の時代がありました


今思えば、相手の望むように、喜ぶようにする事が、私の存在価値だと思っていたようです

超モラハラ体質になっていたって事ですね


マウンティングしてくる人が、
私の近くに必ず1人以上いました



例えば、モラハラ上司が転勤になって
偶然うまくモラハラから逃れたとしても


自分のチカラで乗り越えたわけじゃないから
克服するための試練として
どんどんモラハラをしてくる新しい相手がやって来る、みたいな感じです


自分は、ダメ人間だから仕方ない!

そこからずっと逃れられない、と思い込み、諦め、自分を不幸にさせるスパイラルに
長い間、陥っていました


そんな感じだったから
一対一で膝突き合わせて他人と話すのが
とても苦手でした


完全に克服したように見える今の私を見たら、
誰も信じてくれないと思いますが


自信がなさ過ぎて、自分の中身を見せられない

自分が他人にどう思われているか、を会話の中から探り出し
そのイメージに合わせて、ハリボテの自分を演技していたので

1時間くらい2人で話していると
疲れが限界に達し下瞼がピクピクしはじめるというタイマーが鳴り出して、帰宅するという感じでした


カイロプラクティックをはじめて
カウンセリングとして
一対一で話す機会が増え


素敵だな、カッコイイな、うらやましいな、と思うような人の、ツライ症状を知りました

その症状の奥には、その人の苦労や精神的な悩みが隠れていました
みんなどんな人も、信じられないくらいの苦労を乗り越えて来ているんだ…


なんだ、みんな同じなんだ、自分だけじゃない!

そして、人を好きになり、
信じられるようになりました


自分さえ我慢すれば丸く収まる、
と我慢をする癖

それは、不満のタネになり
心の中の涙のシャワーで大きく成長する

蓋をしていた心のツボの蓋を押し上げ
愚痴や、悪口の花を咲かせ、
臭い花粉を撒き散らす


必死に我慢をしていても、
周りには気付いて貰えていない


周りの人達も、同じように
それぞれが、自分の勝手で、自分なりの我慢をしている

みんな精一杯なんだから
私が我慢している事なんか分かるわけがない



ちゃんと伝えよう

今、私はこれをされるとイヤ
コレを言われると、あなたの事を嫌いになる


それでも、やってくるのなら
自分を助けるために
どんな手を使ってでも全力で、逃げよう


モラハラから逃れるのには、
かなりの時間を必要とします

自分を守るのも、助けるのも自分
幸せにするのも、不幸にするのも自分


克服できたと思っている私にも、
まだまだ、試練が訪れるかもしれませんが


もう大丈夫だと思います

自分が一番大好きだ‼️
と、思い込もうと、一所懸命努力してきました

今は、多分
自分を、本当に、好きだと思っています



幸せになるって、他力本願では無理

自分が一番大好きな人に
自分がなるという事なんですね








Kindle電子書籍、ギックリ腰


〜お知らせ〜

玄関に設置した消臭除菌ミストを、くぐっていただき、手指消毒後、マスク着用、風通しの良い室内での、感染予防対策をしながらの施術にて、
5/14より、営業再開しました‼️
本店は、ダイソン空気清浄機設置

9:00〜20:00、10時間、1時間1人ペース8〜10人対応するペースでしたが
9:00〜19:00、お一人1時間半、一日5人程度に、制限して、対応させていただきます

ご希望の日時のご予約が、なかなか取れなくなるかもしれません
ご理解ご協力の程、よろしくお願い致します

お身体のご相談も、お気軽にどうぞ

連絡先は、ホームページをご覧ください

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姿勢美調整カイロプラクター

みずのひとみは


☆ひとみ施術院(愛知県豊明市前後町)

☆ひとみ施術院 豊田店
愛知県豊田市御幸本町 City Café内
 (2019年11/27オープン)

で、活動しています

所要時間
初回は カウンセリングを含め1時間〜2時間
2回目以降は、1時間

*ムキになると、時間超過する傾向があるので、
お急ぎの時は、私に事前にお伝えください


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