これ、かなり良い

私は、時々、スープモーニング




美味しいし、野菜たっぷり摂れる
身体に良い事してる安心感が半端ない


翌日の朝も、スッキリです




脚痩せしてきたら、お腹もちょっと引っ込んだ


体重は、ピーク時よりも-3kgくらいだけど

体組成計に乗ると、
筋肉量が増えて、体脂肪率が減っている


なにより嬉しいのは、乗りたい電車に乗るために
ちゃんと走れるようになった


ちゃんと使える筋肉がついています


新型コロナ自粛、熱中症自粛の強い味方です


買って良かった〜


最近の買い物、みんな当たりです