昨日も、満員御礼のひとみ施術院
早朝ウォーキングで、9000歩以上歩いてから、パーフェクトな仕事を終わらせて大満足でした
ただ、多分、必要摂取カロリーを800〜1000くらい超えた（笑）
今朝の体重は、600g増
ま、こんなもんでしょ
どうせ、直ぐ戻せるから、問題ない
肥っているくせに、痩せるよりも、心と身体の健康増進が一番の目的のウォーキング
命を戴くときには、必ず、感謝して
いただきます！と手を合わせて挨拶していただきます
戴く命に向かって、食べると肥っちゃう！とか罪悪感ー！だとかを口にするのは、とんでもない酷い事だと気付いてから、決して言わなくなりました
自宅で食事の時は、ご馳走様を言い忘れる事が多いので、いつまでも晩酌が止まりません
外食はレジを済ませた時に、ご馳走様と声を掛けて帰るので、自分が気持ちが良いし、フィニッシュ出来るから、私にとっては、逆に良いです
でも昨日は、やっちまったな
今日は、モーニングのハシゴは致しません
心地良い筋肉痛が、脚だけじゃなく、腹筋や、大臀筋にもあります
生きてる証〜❣️
還暦過ぎて、仕事もそれなりに忙しい
運動不足になって気にはしていても
そのままにしていたら、どんどん健康レベルは下がっていく
これからも長く続けていきたいひとみ式整体が、続けられなくなる
ウォーキングは、続けていきたいな
今日は、ひとみ施術院のお勧めアイテムで
骨盤を締めています
あー、ここの筋肉使わずに歩いてたか、と反省しながらのウォーキングです
普段のウォーキングより、かなりキツイです
ところが、前後神明社の参道に入った途端に脚が軽くなり、快適なウォーキングに変わりました
神様って、本当にいるのかもしれないな…。
って、こんだけ通ってて、今更かい⁉️（笑）
拝んできてから仕事に入ると、かなりの結果が出せるので、これは絶対にお陰様だと、思っています
でもね、参道に入って直ぐ脚が軽くなるのは想定外でしたよ
嬉しくなっちゃって、走ろうかと思いました
やめたけど（笑）
いつものBモーニング、コーンスープ
熱々ですね、と確認していただきました
嬉しいですね〜、実に有難い
そして、Wi-Fi環境で、このブログを書いています
自分の目に見えないと、無いものと思いがちだけど、空気だって見えないけど、なきゃ死んじゃうし、
Wi-Fiだって見えないけど、無くなったら全てストップする
思いやり だって、愛だって、見えないけど、確実に感じるし、心まであったかくなる
見えないものは、簡単に手に入れられる
でも、一度失うと、もう一度手に入れるのは難しい
そこはかとないパワーを持っている見えないもの
大切に、丁寧に扱っていきたいな
そんな事を思ったら、更に感謝の気持ちが溢れてきました
あと、少なくとも30年くらいは、この有難みを味わいながら元気に過ごしたいな
めっちゃ欲張り〜（笑）
出来れば、整体師現役のままでね
よし、ギネスに載るか‼️
先ずは、元気で健康に歳を重ねる事と
技術を磨き高めて自分の負担を減らす事
これからもずっと頑張ります
入居した2年前時は、しっかり応援するから、頑張って‼️と、言ってくれたテナント会社の店長さん
昨日、実績表を提出するために事務所に行ったら、
ひとみさん、凄い頑張ってるね〜。
豊田店もあって、ここのテナントには、月の半分も居ないのに、満員ばかりで大繁盛だね
いやー素晴らしい
これからも、よろしくお願いしますよ
なんて言われました
二年毎に更新なので、合格ラインだったようです
頑張ろっと❣️
手指消毒、マスク着用、感染予防対策をしながらの施術をしています
パルネス前後店は、ダイソン空気清浄機設置
本店、豊田店は、エアードッグ完備
ひとみ施術院ホームページはこちら↓
姿勢美調整カイロプラクター
水野ひとみは
☆ひとみ施術院本店
☆ひとみ施術院 パルネス前後店
(2020年11月6日オープン)
☆ひとみ施術院 豊田店
愛知県豊田市御幸本町 City Café内
(2019年11/27オープン)
で、活動しています
所要時間
初回は カウンセリングを含め1時間半程度の時間をみてご予約ください
2回目以降は、症状により変動します
30分〜1時間半
時間が足りない時は、大人気のオプションメニューをお断りする事があります。予めご了承ください
服装その他
動きやすい服装、靴下着用、フェイスタオル1枚
＊施術を始めると、一回で結果を出したくて真剣になり過ぎ、時間超過する傾向があるので、
お急ぎの時は、施術前に、私にお伝えください
