今年2023年の年初に、血圧のコントロールを始めてから、血圧はとても安定して、ずっと正常値です
しかし、コレステロール値が、コントロールできるには至らない
これは大体一年に2回している400ml献血の結果です
2023年4/19は、コントロールを始めてから3ヶ月くらいです
これは健康診断の結果です
色々調べてみると、総コレステロール値は、LDLとHDLを足して、中性脂肪の5分の一を足すと出る模様です
2023年4/19の献血結果の総コレステロール値は、314
2022年10/19の健康診断の結果は、239.2
74.8上がってるってことになる
血圧コントロールがうまくいけば、脂質異常症になるリスクも減ると仮定してたんだけど、それだけじゃダメか
そっかー、そんな単純なもんじゃないんだな
更に健康になるために、生活習慣を程よく改善しつつ、脂質コントロールにもトライしていきます
頑張り過ぎず、ゆるく楽しみながら頑張る姿勢で健康管理していこうと思っています
朝から突然やる気出して勉強しました
今日は、豊田店
いつも通り精一杯頑張ります
〜ひとみ施術院スケジュール情報〜
年末までの空いている日時です
パルネス前後店
11/12(日)①16:00
12/2(土)①13:00
12/7(木)①10:30
12/10(日)①16:00 ②17:30
12/13(水)①10:30
12/15(金)①10:30
12/21(木)①16:00
12/24(日)①14:30 ②17:30
12/27(水)①13:00 ②17:30
豊田店
7/5(水)①16:00
10/10(火)①10:30
11/11(土)①14:30
11/14(火)①16:00
11/19(日)①16:00
12/6(水)①14:30
12/17(日)①13:00 ②14:30
ご検討ください
手指消毒、マスク着用、感染予防対策をしながらの施術をしています
パルネス前後店は、ダイソン空気清浄機設置
本店、豊田店は、エアードッグ完備
ひとみ施術院ホームページはこちら↓
姿勢美調整カイロプラクター
水野ひとみは
☆ひとみ施術院本店
☆ひとみ施術院 パルネス前後店
(2020年11月6日オープン)
☆ひとみ施術院 豊田店
愛知県豊田市御幸本町 City Café内
(2019年11/27オープン)
で、活動しています
所要時間
初回は カウンセリングを含め1時間半程度の時間をみてご予約ください
2回目以降メンテナンスでのご来院の場合、
30分〜1時間程度で終わります
症状により所要時間が変わります
2023年4/30をもって、これまでのふわとろテクニックのオプションメニューを廃止します
5/1より、ひとみ施術院お任せカスタマイズとして、生まれ変わります
ひとみ施術院お任せカスタマイズは、皆様の最大のお悩みを解消するために、どうしても必要だと、当方が判断した時のみ、提供する特別集中ケアのオプションサービスです
私の自己評価での価格設定となります
3000円、4000円、千円刻みで、5000円を上限とし、それ以上の金額は、いただきません
双方により良いカタチにし、長くお付き合いいただくための年齢に応じた働き方改革です
ご理解いただけますようよろしくお願い致します
服装その他
動きやすい服装(パーカーがないもの)
靴下着用、フェイスタオル1枚をお持ちください
