遊びと仕事が満載だったので、実は舌炎が出来ていました
栄養をしっかり摂っていても、睡眠不足では回復は出来ません
ここ最近、晩御飯後、椅子に座ったまま寝落ちしています
一旦起きて、布団に入っても直ぐ眠れます
今日は、9時間睡眠だったようです
疲労もしっかり回復し、舌炎も治りました
睡眠は大事ですね
睡眠環境を整えるため、ポケモンスリープを始めることにしました
血圧が安定してから、しばらく食べていなかったGABAトマトも再開しました
ビタミンAの数値が増えました
免疫力アップに必要な栄養素です
炭水化物をエネルギーに変える補酵素ビタミンB1を働かせるのに有効なアリシンを簡単に摂れるラッキョウも、再開しました
やたらと元気です
今日は、何の予定もない休日です
ゆったりと穏やかな一日を過ごしています
元気な時は、ついつい予約枠を増やしてしまいます
埋まり次第、伝言板のように、消していきます
疲れが溜まってきて、ヘトヘト感が出てきたら、全消しすると思います
わかりやすいタイプです（笑）
自分が何より大事なので、我儘に生きます
ご了承ください
〜ひとみ施術院スケジュール情報〜
キャンセルがあった所と、ランチタイム枠が空いている所を下に書き出しました
豊田店の時間外営業も入れました
ご紹介のない新規の方には、申し訳ないのですが、受け入れる事ができない状況になっています
ありがとうございます
時間外もほぼ埋まっています
この他に、休日になったまま休日出勤で満員の日もあります
お申込みが重なった場合は、先着で、一旦お受けしますが、緊急性が高い方を優先させていただきます
ご了承の程よろしくお願い致します
パルネス前後店
11/29(水)①12:00
12/9(土)①12:00
12/10(日)①12:00
12/27(水)①12:00
豊田店
10/24(火)①12:00
11/11(土)①12:00
11/19(日)①12:00
11/28(火)①12:00
12/17(日)①12:00
12/26(火)①12:00
手指消毒、マスク着用、感染予防対策をしながらの施術をしています
パルネス前後店は、ダイソン空気清浄機設置
本店、豊田店は、エアードッグ完備
ひとみ施術院ホームページはこちら↓
姿勢美調整カイロプラクター
水野ひとみは
☆ひとみ施術院本店
☆ひとみ施術院 パルネス前後店
(2020年11月6日オープン)
☆ひとみ施術院 豊田店
愛知県豊田市御幸本町 City Café内
(2019年11/27オープン)
で、活動しています
所要時間
初回は カウンセリングを含め1時間半程度の時間をみてご予約ください
2回目以降メンテナンスでのご来院の場合、
30分〜1時間程度で終わります
症状により所要時間が変わります
2023年4/30をもって、これまでのふわとろテクニックのオプションメニューを廃止
5/1より、ひとみ施術院お任せカスタマイズとして、生まれ変わりました
ひとみ施術院お任せカスタマイズは、皆様の最大のお悩みを解消するために、どうしても必要だと、当方が判断した時のみ、提供する特別集中ケアのオプションサービスです
私の自己評価での価格設定となります
3000円、4000円、千円刻みで、5000円を上限とし、それ以上の金額は、いただきません
施術者の負担軽減をした上で、少しでもリーズナブルにと考えたメニューです
長くお付き合いいただくための年齢に応じた働き方改革です
ご理解いただけますようよろしくお願い致します
服装その他
動きやすい服装(パーカーがないもの)
靴下着用、フェイスタオル1枚をお持ちいただくと助かります