昨日のもつ鍋の残りでオートミール雑炊を作りました
朝からニンニクを食べた事がなかったので、なかなかの衝撃
あー、ここに牡蠣入れたい❣️
美味しいだろうな
＊9/7(木)に食べた牡蠣です
コロナでも、インフルエンザでも、自分の細胞が満身創痍で闘ったなら、細胞が立ち直る為に必要な物資を送り込んであげなければ、様々な障害が起きますよね
材料が無いんですもん
味覚障害も、その一つなんじゃないかなと思っています
後遺症って、言い方をすると、そこからもう思考停止して、食事の見直しとか生活習慣の改善とか考えなくなっちゃうんですよね
コロナの後遺症だと思ってお医者さんに行っていたクライアントさん
私の見立てでは、耳鳴りも、頭痛も、コロナ療養中のスマホを見ている姿勢が原因
施術後、症状が無くなった、と喜んでいらっしゃいました
思い込みを外すと意外に簡単に解決します
回復期に、身体が特に不足していて必要なものは、ビタミンACEと亜鉛
発症する前日に宮城県産の生牡蠣を2個食べていたから、味覚障害が起きなかったのかもしれません
牡蠣は亜鉛の含有量ダントツです
今日は、口内殺菌が出来て抗炎症効果もある生はちみつと亜鉛豊富なナッツの蜂蜜漬けを作りました
これをカマンベールチーズにかけて食べると、美味しくカルシウムも補給できる優秀なオツマミになります
飲み友の家で初めて食べて気に入りました
はちみつは、虫歯予防にもなるので、歯ブラシしてから舐めると良いんですよ
甘いから虫歯になるかと思ったら逆なんです
ビックリしました
身体に良いものでも過剰摂取は、良くありません
ナッツは高カロリーですからね
1日10粒程度にしましょう
ナッツ類にはビタミンEと亜鉛、チーズにはカルシウムとビタミンAが豊富なので、この組み合わせでの摂取は、かなり回復スピードが上がるのではないかと期待できます
美味しいのが、いいですね
お試しください
ビタミンCは、果物で摂りましょう
私は、あまり果物を食べる習慣がないので、ビオフェルミンVCで、手っ取り早くとっちゃってます
どうしても足らない栄養素は、サプリメントで良いと、思っています
もう平熱に戻り、上がる雰囲気もありません
声も、普通の声、咳もほとんどありません
皆様のおかげさまです
ありがとうございます
〜ひとみ施術院スケジュール情報〜
なんとか皆様のご希望に応えたくて、時間外や休日出勤、ランチタイム削り枠等、頑張ってきましたが、身体から強制終了処分を受け、逆に皆様にご迷惑をお掛けしてしまいました
本日より、ランチタイム削り枠の募集は終了する事に致しました
誠に勝手ではありますが、ご理解の程お願い申し上げます
豊田店
10/10(火)①16:00
姿勢美調整カイロプラクター
水野ひとみは
☆ひとみ施術院本店
☆ひとみ施術院 パルネス前後店
(2020年11月6日オープン)
☆ひとみ施術院 豊田店
愛知県豊田市御幸本町 City Café内
(2019年11/27オープン)
で、活動しています
所要時間
初回は カウンセリングを含め1時間半程度の時間をみてご予約ください
2回目以降は、症状により変動します
30分〜1時間半
お身体の状態に応じて、一回でお悩みを解消するために、私が必要だと判断した場合には、オプションメニューとして、ひとみ施術院カスタマイズをプラスします
当方の自己評価での価格設定です
3000円から、千円刻みで5000円を上限とし、それ以上の料金請求は致しません
施術者の負担軽減と、皆様の負担激減の為のオプションメニューとなっています
ほとんどの方が、オプション無しの基本の技術で充分満足していただけると自負しております
服装その他
動きやすい服装、靴下着用
フェイスタオルか、バスタオルを一枚お持ちいただけたら嬉しいです
当日キャンセル、都度施術料金の100%
前日閉店後のキャンセルも、都度施術料金の100%を、申し受けます
お支払い無く、ご連絡もない方については、永久に再度のご予約をいただく事はできませんので、ご了承ください
