最近、咳が出る方を多く見かけます
私も咳が時々出ます
咳は、風邪だけではなく、加齢でも出るんですよ
とうとうそんなお年頃になった模様です
乾燥した空気や、寒暖の差が、刺激になるんだろうと思います
肺の働きを良くする食べ物を調べてみました
銀杏、杏仁、ゴボウ、レンコン、キュウリ、大根、トマト、ユリ根、梨、スイカ、
ミカン、キンカン、レモン、ゴマ、松の実、ピータン、スッポン、ハマグリ、
牛乳、豆腐、白キクラゲ、ハチミツ
だそうです
↓こちらを参考にさせていただきました
https://www.iwamotokimeido.com/internal_medicine/873/
豚汁、筑前煮、銀杏入り茶碗蒸し、きゅうりとわかめの酢の物、レモン酎ハイなんて、肺の養生メニューとして、良いかも？
そんな事言ってたら、具沢山の豚汁が無性に飲みたい
薬に支配されていない内は、食べたくなる物は、身体が欲している栄養が入っている、と思うんです
サプリメントとして、ビオスリーと、ヘルスレスベラGSだけは、欠かさず飲んでいます
そして、ウォーキングと、chocoZAP
〜ひとみ施術院スケジュール情報〜
パルネス前後店は、ダイソン空気清浄機設置
本店、豊田店は、エアードッグ完備
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姿勢美調整カイロプラクター
水野ひとみは
☆ひとみ施術院本店
☆ひとみ施術院 パルネス前後店
(2020年11月6日オープン)
☆ひとみ施術院 豊田店
愛知県豊田市御幸本町 City Café内
(2019年11/27オープン)
で、活動しています
所要時間
初回は カウンセリングを含め1時間半程度の時間をみてご予約ください
2回目以降メンテナンスでのご来院の場合、
30分〜1時間程度で終わります
症状により所要時間が変わります
2023年4/30をもって、これまでのふわとろテクニックのオプションメニューを廃止
5/1より、ひとみ施術院お任せカスタマイズとして、生まれ変わりました
ひとみ施術院お任せカスタマイズは、皆様の最大のお悩みを解消するために、どうしても必要だと、当方が判断した時のみ、提供する特別集中ケアのオプションサービスです
私の自己評価での価格設定となります
3000円、4000円、千円刻みで、5000円を上限とし、それ以上の金額は、いただきません
施術者の負担軽減をした上で、少しでもリーズナブルにと考えたメニューです
長くお付き合いいただくための年齢に応じた働き方改革です
ご理解いただけますようよろしくお願い致します
服装その他
動きやすい服装(パーカーがないもの)
靴下着用、フェイスタオル1枚をお持ちいただくと助かります
