今日11/19(火)は、キャンセルだらけです
朝のキャンセルが埋まらないままだったので、出勤せず、自宅でゆったりコーヒータイムをしていました
今朝、他のクライアントさんからLINE
30分くらい前から喉の痛みが出てきて、熱もあると14:30にキャンセルがありました
急に寒気が訪れて、空気が乾燥してきています
湿度が低下して粘膜が乾燥すると、免疫力が低下してきます
朝一番にキクラゲの温室の湿度を確認すると、50％まで落ちていて、慌てて加湿器をつけました
キクラゲの生育にベストな環境は、室温25度、湿度80％です
これから寒い季節
かなり温度を維持するのが難しそうなので、
どうしたらいいか考え中です
冬眠して、また復活したりしないかな？
人間は、キクラゲよりは低い湿度で大丈夫ですが、乾燥すると、免疫力が下がります
季節の変わり目は、気をつけましょうね
免疫力アップの為には、腸内環境のバランスが重要です
皮膚は、腸と繋がっています
外と繋がっている唯一の臓器です
腸の調子が悪いと皮膚にも悪影響があります
朝はビオフェルミンVC
昼と夜はビオスリー
少しお腹が緩めの時は、強ミヤリサン
こんな感じで、腸内環境を保護しています
数ヶ月続けてきたら、指がカサカサでスーパーの食品を入れる袋が開けられなかったのに、水をつけなくても少し指でこするだけで開けられるようになってきました
免疫力もアップしてるに違いない！と確信しています
昨年9月にコロナで1週間休み、今年1月にインフルエンザとアデノウィルス結膜炎で2週間休みました
無理なダイエットが免疫力を下げたと睨んでいます
もう二度と、私を体調不良にさせない‼️
ベストな状態で施術出来るよう、日々自分を大切にしていきます
さてと、14:30から16:00まで、休憩時間になりました
家に一旦帰って、段ボール縛りしてこよう（笑）
〜ひとみ施術院スケジュール情報〜
パルネス前後店
2/16(日)①17:30
2/18(火)①17:30
2/19(水)①17:30
2/22(土)①17:30
3/2(日)17:30
3/12(水)①17:30
3/14(金)①16:00
3/16(日)①14:30 ②17:30
3/18(火)①17:30
3/21(金)①17:30
3/22(土)①17:30
3/28(金)①17:30
3/29(土)①16:00 ②17:30
豊田店
3月末までの空きはありません
4月の予約解禁日は、12月3日です
パルネス前後店は、ダイソン空気清浄機設置、象印加湿器設置しています
姿勢美調整カイロプラクター
みずのひとみは
