蜂蜜とシナモンで、コレステロールを下げる、インフルエンザが早く治るというFacebook投稿を見て、コレは良いと思いやってみました
蜂蜜大さじ2、シナモン小さじ3
紅茶450を飲むと2時間後にコレステロール値が10下がる
でも、ちょっと待てよ
こんな摂取の仕方をして、問題ないのか？
シナモン調べてみると、ありました
肝機能、腎機能、糖尿病の方は控えてください
妊娠中、授乳中の方は、子宮収縮に影響を及ぼす可能性があるので控えてください
1日小さじ1杯くらいが摂取量の目安のようです
調べると、蜂蜜も、1日大さじ1〜2杯が摂取目安となっています
過剰摂取で、脂肪肝、肥満、糖尿病の悪化、消化不良を起こす可能性があります
あ〜、ちょっと今朝のお便りがゆるかったのはそういう事か…
なんでも、適度が大事ですね
アレコレとラクな方法ばかり探す事に問題があるんですよね〜、反省反省
健康的な生活を送る上で、筋肉量の増減は重要な鍵です
暑いとか寒いとか言い訳してなかなか足が向かず、最近では二重サッシが快適過ぎて、出掛ける気がしないと、言い訳だらけの生活
chocoZAPは、かなりご無沙汰しています
筋肉量が増加するとポジティブ思考になりやすく、免疫力もアップします
出来ない理由をなくそう‼️
自宅施術室をトレーニングルームに変えました
毎日、ちょこっとだけでも…
という事で、二重サッシのガスストーブ完備の自宅で、ChocottoZAP始めました🤣
〜ひとみ施術院スケジュール情報〜
2/5(水)①14:30
2/18(火)①11:30
3/16(日)①14:30
3/28(金)①13:00
4/3(火)①11:30 ②17:30
4/10(木)①17:30
4/12(土)①17:30
4/17(木)①17:30
4/18(金)①16:30
4/26(土)①17:30
4/30(水)①11:30 ②16:30
5/8(木)①17:30
5/10(土)①17:30
5/14(水)①17:30
5/16(金)①16:30
5/18(日)①13:00 ②17:30
5/20(火)①17:30
5/22(木)①10:00 ②13:00 ③16:00 ④17:30
5/24(土)①17:30
5/31(土)①13:00 ②14:30 ③16:00 ④17:30
豊田店
5/7(水)①14:30
パルネス前後店は、ダイソン空気清浄機設置、象印加湿器設置しています
ひとみ施術院ホームページはこちら↓
姿勢美調整カイロプラクター
みずのひとみは
☆ひとみ施術院本店
☆ひとみ施術院 パルネス前後店
(2020年11月6日オープン)
☆ひとみ施術院 豊田店
愛知県豊田市御幸本町 City Café内
(2019年11/27オープン)
で、活動しています
所要時間は、1時間程度
通常の施術だけでは、どうしても結果が出せない場合は、必要に応じて、オプション施術をプラスします
オプションは、3000円〜5000円
様々な技術を駆使して、あなたのお悩みを解消し、本来の良い状態に戻していくのが、自由度の高いオプションメニュー
ひとみ施術院カスタマイズです
本気モードの時は、軽くトランス状態になって仕事をしているので、プラスしても良いかどうか、聞かずに始めてしまう事があります
予めご承知ください
服装その他
フード付きは不可、動きやすい服装、靴下着用、フェイスタオル1枚をお待ちください
キャンセルについて
前日の閉店後を含め、当日のキャンセルは、初回施術料金の100%のキャンセル料金をいただきます
無連絡で、ご来院なく、返信すらいただけなかった方は、再度のご予約はいただけません
一旦は、お選びいただけた事は、感謝致しますが、残念ながら、ご縁がなかったものと諦めさせていただきます
どうか、ひとみ施術院以外の方法で、お元気に戻り、幸せにお過ごしください
