腸のこと、姿勢のことを知って、ダブル美人になりませんか♪
【腸美人＆姿勢美人、ダブル美人になるための欲張り講座】
【前半】～ 腸は大切、腸美人は超美人 ～
乱れがちな食生活や強いストレスなど、厳しい環境の中で暮らしを強いられる現代人の健康のカギを握る腸。ここ数年の研究で、腸が第二の脳と言われるくらい大切な臓器である事が分かってきました。
腸の汚れは、血液の汚れにもつながっていきます。腸内環境を様々な角度から勉強することで、便秘の解消、病気の予防、ダイエットや若返りなど美容にも役立ちます。今、メディアでも話題のファスティングの話も♪
担当講師：島田旬志 J’sファスティングカレッジ 代表
（一般社団法人分子整合医学美容食育協会 浜松東支部・ファスティングマイスター・オーガニックセラピスト・アロマコーディネーター・サプリメントアドバイザー）
【後半】～ 姿勢美人になる秘訣 ～
「正しい姿勢」ってなんだろう？
ご自身の普段の癖にあります。生活から、しぐさから、歩き方から、多方面からあなたのお体を徹底解明！今の歪みを知って、歪まないライフスタイル作りをお教えいたします。インナーから綺麗なデコルテのための骨格を意識して姿勢美人になりましょう♪
担当講師：谷川未千子
（カッピング療法士・美脚・美姿勢スペシャリストトレーナー・ビューティーヨガインストラクター・PHIピラティスインストラクター・ファスティングマイスター）
・日時：11/16（日）13時受付 13時30分～16時30分
・場所：アイミティ浜松 ２F 和室（静岡県浜松市中区船越町１１番１１号）
・アクセス： http://www.nem-shiteikanri.jp/shisetsu/hamamatsu-kinrou/aimity/access.html
・持ち物：ヨガマット（バスタオル）、水、汗ふきタオル、動ける服装、着替え（必要な方）、筆記用具
・参加費：2,000円
・定員：先着20名
・お問い合わせ・お申し込み：担当島田までブログメッセージ、または0120-404-091 島田まで
