昨日は、ファスティングマイスター学院浜松東校の当事務所でファスティングマイスター初級講座を開催してました！
ファスティングの基本から
ファスティングのためにやるべき準備
これからの健康の基本的な考え方
ファスティングを実践していくイメージ
なぜ国民医療費は減ることなく増え続けていくのか？
病床数世界一の日本の現状
犯罪と食の関係性
医療、病院とのうまい付き合い方
先進国では当たり前の予防医学とは？
日本の進むべき現代食育を家庭から
肉を食べ過ぎている人の体内メカニズム
なぜマゴワヤサシイなのか？
酵素ドリンクとファスティング用ドリンクの違い
正しいミネラルファスティングで嬉しいことがたくさん起こる
など。
参加される方に合せて
時間の許す限り！、５時間じっくり、盛りだくさんで
食のことについてお伝えさせていただきました
また今回は、
防黴剤とはどういうものか？
脚気とビタミンB1の関係
催奇形性とは？それに繋がってしまう疑いのあるものは？
今話題の透明のコーラ（タブクリア）はどんなもの？
エリスリトールとは？
味覚障害とミネラルの関係性
ショートニングは○○では必須のアイテム
魚介類（冷凍も含む）の素材を生かした、より美味しくなる食べ方
カウンセリングから推測する有害ミネラルの蓄積度
などなど
突っ込んだ話を、キャッチボールな会話で
させていただきました
大変わかりやすく充実した内容でした！
日常生活にすぐに取り入れることのできる内容でした！
食生活に対する意識改革をするきっかけをいただくことができました！
など、嬉しいご感想をいただきました～
やはり、喜んでいただける、
嬉しいものです
ご参加の、
伊村りかさん、ありがとうございました！
現代人にとってミネラルファスティング（酵素ファスティングとは違います）は、正しく教わればデトックスをご自宅でやりたいときにできる、という非常にお手軽かつ、健康を維持するための有効性は高いのです。
なぜ、そう言い切れるのか？
はい、自分自身が体験、経験してきたからです
ファスティングマイスター学院（一般社団法人 分子整合医学美容食育協会）のファスティングマイスター初級講座、そして正しいミネラルファスティングの実践に、非常に救われたからなのです。
勉強はおいといて、まずは正しいミネラルファスティングとやらを実践してみたい！
それでも良いわけです。
おなかが減らず仕事を休まなくても大丈夫！ミネラルファスティング３日間実践コース
まず、一歩を踏み出すことから始まります。
同じ一歩でも、
あなたの体内で、不調になる一歩を勝手に踏み出されていませんか？
その勝手な一歩は阻止していきましょう。
その一歩をさらに越えて、より健康になって美しくなる。
私たちがお伝えしたいのは単なる食育ではありません。
協会の名前にもあるように、美容食育です。
ミネラルファスティング・食習慣の見直しとそれらの実践、
それらで体内からキレイになっていただくこと、
生活習慣病から遠ざかっていただくこと、
キレイを通り越して若返っていただくこと、
リバウンドのない身体作り、
そして、
それらはご自身とご家族に、ということ、
これが目的です。
サプリメントを飲む
スーパーフードを摂る
など、注目の新しいものを手にすることも良いですが、
日本には世界が注目している伝統の食文化があります。
味噌、甘酒、梅干し。。
日本には日本のスーパーフードがあります。
今まであるものを大事にする、それを見直していく、
「物はこれを生かす人に集まる」万物生々
という精神が大事だとつくづく思っています。
それが私ども日本民族の健康の近道と考えています。
カラダがキレイになっていくと普段の食が変わってきます。
みなさん、和食、食べてますかー！？
何を食べたらいいのか、わからなくなってしまった人は、
会いに来てくださいねー
オンラインでもお会いできます
さて、次のファスティングマイスター初級講座ですが、
日程は未定です。
先行予約をしていただいておくのが
確実です。
先行予約お申込フォーム
講座の詳細はこちらからどうぞ！
食育・美容に、健康のベースに！ファスティングマイスター初級講座
※オンライン講座も可能です。
ちなみに初級はご自身とそのご家族を守るために、
その上は２級で「多くの人（第三者）に伝えたい」
という方のためのさらに詳しい、お仕事にもなっていくコースになります。
