【１日講座になります】
身体を大きく、
背を高くしたい！
スポーツ栄養と、
普通の食事との違いがわからない・・
バテない、ケガをしない、
キレのある体にして、
パフォーマンスを上げたい！
そんな方へ！
健康な身体作りを通じて
故障なく、
スポーツで活躍し続けるための
「健康栄養からのスポーツ栄養」の
ご自身とご家族のための
ホームアドバイザーとして、
スポーツ栄養コンディショニングアドバイザー２級認定講座
のご案内です
詳細・お申込みは
こちら
この講座では
なぜ健康栄養（分子整合栄養学）からのスポーツ栄養なのか？
結果を出すために必要な食の考え方
アスリートのパフォーマンスにも影響する基礎栄養の知識・
ケガをしない身体・運動能力を高めるために必要なこと
良い食べ方・食べ方の工夫
良いと言われていて、実は避けた方が良い食材
今から知っておく事で、１年後2年後が変わってくること
２級はホームアドバイザー。ご自身と家族のために出来ること
について、テキスト・プロジェクター・ホワイトボードを使って
わかりやすくお話しします。
詳細とお申込みページは、
こちら
（島田旬志スポーツ栄養ブログ）
一般社団法人 日本スポーツ栄養コンディショニング協会
公式HP
ご興味ある方はお気軽にご連絡ください