拙著、
「人生が好転するファスティング 自分史上最高のあなたに変わる現代断食」
本書では、
私の経験、知識、マインドはもちろんのこと、
以下協会・団体のテキストや、
先生方皆さまのご経験、知恵、論文報告など
著書から参考にさせていただき、
より具体的な情報を
多くの方々にお伝えしたく、
一冊の本にまとめました。
この場を借りまして改めて
参考文献にてご協力いただき、
ありがとうございます。
もちろん、
著書の巻末にも記載しております。
敬称略でご紹介させていただきます。
【参考文献】
■協会・団体
『ファスティングマイスター学院検定公式テキスト』
（一社） 分子整合医学美容食育協会
『プロフェッショナル・ファスティングマイスターテキスト』
（一社）分子整合医学美容食育協会
『きいてんのか？』
（一社）文化検定徳育総合研究所
『スポーツ栄養コンディショニングアドバイザー』
（一社）日本スポーツ栄養コンディショニング協会
『オーガニックセラピスト公式ガイドブック』
（一社） 国際オーガニックセラピー協会
『健康経営アドバイザーテキスト２０１９』
東京商工会議所
■著者
『リーダー必読！「ほめ達」の極意 やる気を引き出す「心の報酬」』
西村貴好（ＰＨＰ研究所）
『脳と体が若くなる断食力』
山田豊文（青春出版社）
『病気がイヤなら「油」を変えなさい！』
山田豊文（河出書房新社）
『３日食べなきゃ、７割治る！ 病院で殺される前に』
船瀬俊介（三五館）
『空腹力 やせる、若返る、健康になる！』
石原結實（ＰＨＰ新書）
『１日３食をやめなさい！』
内海聡（あさ出版）
『医者だけが知っている本当の話』
内海聡、真弓定夫（ヒカルランド）
『「酵素」の謎 なぜ病気を防ぎ、寿命を延ばすのか』
鶴見隆史（祥伝社新書）
『毒だらけ 病気の９割はデトックスで防げる！』
内山葉子（評言社）
『「重金属」体内汚染の真実 本当のデトックスのすすめ』
大森隆史（東洋経済新報社）
『実践「口腔内科」口の中から体調不良の原因を探る！』
清水英寿（現代書林）
『薬剤師は薬を飲まない』
宇多川久美子（廣済堂出版）
『「砂糖」をやめれば１０歳若返る！』
白澤卓二（ベスト新書）
『乳がんと牛乳 がん細胞はなぜ消えたのか』
ジェイン・プラント（径書房）
『サプリメントの正体』
田村忠司（東洋経済新報社）
『体温免疫力 安保徹の新理論！』
安保 徹（ナツメ社）
『考える腸 ダマされる腸』
藤田紘一郎（日本文芸社）
『大便力 毎朝、便器を覗く人は病気にならない』
辨野義己（朝日新書）
『体内の「炎症」を抑えると、病気にならない』
池谷敏郎（三笠書房）
『スローな手づくり調味料』
林弘子（晶文社）
『健康の結論「胃腸は語る」ゴールド篇』
新谷弘実（弘文堂）
『発想の転換で元気に長生き 健康自立力』
田中佳（メタモル出版）
『よく噛んで食べる 忘れられた究極の健康法』
齋藤 滋（生活人新書）
『発達障害の子どもが変わる食事』
ジュリー・マシューズ（青春出版社）
『シリコンバレー式自分を変える 最強の食事』
デイヴ・アスプリー（ダイヤモンド社）
『アスリート医師が教える 最強のアンチエイジング食事術51運動術26』
黒川愛美（文藝春秋）
参考文献とさせていただいた書籍は、
医学的科学的な根拠や、
豊富な経験からの情報を見極め、
紹介したい書籍でもあります。
そのほかにも、
ご紹介したい書籍はたくさんあります。
ぜひ多くの良書出会い、
それにおいても、
人生が好転するきっかけになればと思っています。
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