分子整合栄養医学をベースとした、
ファスティングの講座、
ファスティングマイスター初級講座、
今回はフランス在住の方と繋がりました
今回受講のキッカケは、
女優であり、
ハーバリストであり、
マクロビオティック師範であり、
分子整合栄養医学とファスティングに
さらにマクロビを融合させた
ファスティングを指導アドバイスされている
吉本多香美さんでした。
３日間のファスティングで、
５㎏の減量に成功し、
いろんな不調がほとんどなくなり、
まったくリバウンドしない状態から、
さらに深い知識を身に付けたい、
その知識を身に付けるには？？
ということで、
吉本多香美さんからのご縁で、
今回の受講となりました。
しかし、
３日間のファスティングで５kg減量で
リバウンド無し！というのは、
吉本多香美先生、さすがです。
その指導アドバイスのもと、
しっかり実践されたシルヴィーさんも素晴らしい
吉本多香美さん分子栄養マクロビファスティング！
https://www.instagram.com/yoshimototakami/
今回、受講の
只松まりこシルヴィーさん。
ヘアメイク、スタイリストのお仕事を
20年近く、東京でやられ、
お子さんの子育てのためにも、
自然環境の溢れるフランスの片田舎、
もうひとつの故郷の地に
居住を移されての、受講でした。
Wi-Fi環境が整っている、
というのは本当にありがたいですね
ゆくゆくは、
今回得た知識で、
ファスティングや食をお伝えしたい、
と笑顔で語ってくれました
ぜひ、フランスの地に
日本流の、分子栄養ファスティングを
