「親としてあなたに課せられている最大の責任は、
子供たちに「いかにして健康的で幸せな人生を送り、 長生きするか」
を教えるうえで役立つ知識を手に入れ、
それを子供たちのために活用することである」
ハーバート・Ｍ・シェルトン
（自然療法医学博士）
（出典：超健康革命・名言の教え）
まず伝えたいことは、
私たちの体の生理機能や構造は、たくさんの加工された食べ物を処理するように作られていない、ということ。
加え、たっぷりの食品添加物、農薬が普通にかかっていること、遺伝子組み換え食品などの知識も親には必要。
具体的には、
コンビニ弁当・スイーツ、
ファストフード、
大量生産の大手食品メーカー
もチェックしたい。
直ちに影響はない。
これが大したことない、という発想に繋がる人も多い。
不調も、大したことないと思われる、日々の積み重ねによる。
親が実感し、子どもには小さい頃から、生命力のある食べ物を身をもって教えていく。
言葉で伝えなくても、ホンモノの食べ物はどういったものなのか、体で覚えさせていく。
もちろん、言葉で伝えることもいい。
あるお客さまで、
「子どもには、小さい頃からホンモノの食べ物しか、与えていませんでした。あるとき、ファストフードを食べる機会があり、食べたらマズい！と言って食べませんでした」
普段からのホンモノの食べ物で体が作られると、体の声がよく聞こえるようになる。
食品添加物の味がします。
化学調味料の味が濃いです。
これは本物の〇〇ではありません。
こんな声は良くある。
声が聞こえるようになりましょう。
そして、食べ物で心も作られる。
心優しい子に育つ
思いやりのある子に育つ
人の痛みがわかる子に育つ
それが幸せな人生を送ることにも繋がる。
食を通じて
「健康と幸せな人生を送ること」を伝えていくこと。
それが、
親が子供に伝える最大の責任です。
ぜひ、伝えていきましょうね
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